梨是每个人生活中非常常见的水果。梨可以清热解毒。如果喉咙痛或经常咳嗽，可以多吃梨或煮梨水喝。但是鲜梨不易保存，保存期比较短，而且很容易变质，所以很多人会把梨做成干梨保存，这样吃起来比较方便。那么，梨干有哪些好处和作用呢？
1.梨的功效与作用
1.梨润肺，化痰止咳。对咽喉干燥、疼痛、痰多等有很好的疗效，还能缓解异物对咽喉的刺激。
2.梨对肠道清洁非常有用。它们富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动和消化。对于便秘的人来说，可以说是救星。
3、喜欢喝酒的人要多吃梨。梨富含多种维生素和糖分。它可以很好地保护肝脏。
4、如果你有痛风、关节炎和风湿病，多吃梨可以有效缓解，因为梨可以帮助你的肾脏排出尿酸。
二、梨的忌讳
1.梨是凉爽多汁的水果。脾胃虚弱，手脚冰凉，应少食
2、胃酸过多者应尽量少食。梨易消化，果酸多，对它们不利
3、尿频、尿急、尿不尽者，晚上忌食梨。梨是利尿剂
4.梨味甜，含糖量高，糖尿病患者尽量不要吃
3.酸梨的营养价值
1、梨含有丰富的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压；
2、梨中所含的甙和鞣酸，可祛痰止咳，对咽喉有保养作用；
3、梨含有较多的碳水化合物和维生素，容易被人体吸收，增加食欲，对肝脏有保护作用；
4、梨性凉，能清热安神。经常食用可使血压恢复正常，改善头晕、头晕等症状；
5、吃梨可以预防动脉粥样硬化，抑制致癌亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；
6、梨中的果胶含量很高，有助消化、通便。
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