六安瓜片其实是一种茶，是我国十大名茶之一。六安瓜片俗称片茶，是绿茶的一种。对于喜欢喝茶的人来说，经常喝茶对人体健康有很多好处，可以起到保健作用，而且不同的茶对人体的作用也不同。
六安瓜片茶的功效
功效一、六安瓜片营养价值高：
六安瓜片是所有绿茶中营养价值最高的茶，因为所有叶茶的生长周期长，茶的光合作用时间长，而且茶的营养成分更多。它含有多种人体必需的微量元素，对人体健康十分有益。
功效二、降血脂：
六安瓜片茶中的儿茶素能降低血浆总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇。有降低动脉硬化发生率的功效。含有黄酮醇，具有抗氧化作用，可以防止血栓和血小板聚集在一起，减少心血管疾病。
功效三、预防龋齿、清除口臭：
六安卦片含氟，儿茶素类可抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中所含的单宁具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效防止口臭。
效果4.改善消化不良：
六安卦片可以帮助改善消化不良，比如细菌引起的急性腹泻，喝一点六安卦片可以减轻病情。
功效5，减肥减脂：
六安瓜片含有茶碱和咖啡因、甘油三酯脂解酶和活化蛋白激酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。
六安瓜片的化学成分具有很强的保健作用。其化学成分由3.5-7.0%的无机物和93-96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿物元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等。
茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂类、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂甙、甾醇等。茶叶含叶蛋白20-30%，但只有3.5左右%可溶于茶汤。茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸，有20多种，其中大部分是人体必需氨基酸。茶中含有25-30%的碳水化合物，但只有3-4%可以溶解在茶汤中。茶含有 4-5% 的脂质，这也是人体所必需的。
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