对于喜欢扇贝的人来说,蒜蓉粉丝扇贝是他们的必备选择之一。加入一些蒜泥可以很好的中和扇贝的海鲜腥味,加上粉丝可以让扇贝更加香脆可口,所以蒜泥扇贝粉丝也受到了很多人的欢迎。其实只要了解一些相关的做法,在家就能做蒜蓉粉丝扇贝,享受美食。
蒜蓉粉丝蒸干贝是广东的一道经典名菜。主要成分是蒜末、粉丝和扇贝。主要的烹饪过程是蒸,比较复杂,需要1个小时左右,非常耗时。
练习一
原料:蒜末、干贝、酱油、粉丝
1. 将蒜末炒香。
2. 用牙刷清洁扇贝,然后用小刀撬开盖子。
3. 将细粉条用温水泡软。
4. 把扇贝放在盘子里,放上粉丝,还有炒好的大蒜。
5.倒入酱油或海鲜酱油,如蒸5或6分钟。
练习二
配料:蒜末、酱油、盐、粉丝、青红椒
粉丝泡软,大蒜剁成蒜末。
1、将贝壳洗净,只留下一面贝壳,取出贝壳,洗净淤泥。
2、先调汁:热锅放油,油热后,把蒜末炒香,再加入适量酱油和盐调成汁。
3、扇贝洗干净后装盘,将泡好的粉丝和蒜末放在扇贝上,上面撒上一些青红椒。蒸锅里的水烧开后,蒸5分钟。
4.出锅后淋上少许热油,口感更佳。
练习三
材料:冻干贝6个、蒜头1个、香葱1个、小红椒1个、粉丝1小把、料酒、盐、鸡粉、食用油适量。
1、将冷冻的扇贝自然解冻,将肉与贝壳分开,去掉贝壳的内脏,也就是看起来发黑的部分,然后用刷子将扇贝的里里外外擦干净备用;
2. 将包好的扇贝肉用料酒腌片刻;小红椒剁碎,葱剁碎,大蒜剁碎备用;
3.锅里放比蒜泥多一点的油,等到20%热的时候(手放在油上就能感觉到热),把蒜泥放进油里,把蒜泥炒一下大蒜用小火煮至变黄。与油一起捞出,待凉后加入盐和鸡粉拌匀(这个调味品的量可以根据自己的口味来尝,只记得扇贝和粉丝的咸淡口味是用剁碎来调整的大蒜,以后不会加了。任何调味料);
4、将粉丝用温水泡软,然后用开水冲洗干净,捞起沥干备用;将每个扇贝壳内的粉丝围成燕窝状;
5、然后把腌制好的干贝肉放在上面,然后将蒜末和油均匀的抹在干贝肉上(蒜末的用量也要看个人喜好,注意蒜末的咸味);
6. 蒸锅烧开水,把扇贝整齐的放在盘子上,放入蒸锅大火蒸(大扇贝蒸5分钟,小扇贝蒸3分钟)
7. 最后,炒锅烧热,倒入少许食用油,待油不热时,在每个扇贝上撒上葱花和红辣椒粒,然后将热油均匀地浇在上面,就大功告成了啦。

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