除了常规治疗肠炎外，还要注意饮食禁忌。这个时候肠胃比较虚弱，一些不易消化的食物千万不能吃。此时不应食用其他辛辣、刺激性或坚硬的食物。吃一些健胃的清淡食物，比如面条、粥等，我们来看看这方面。
肠炎患者应该吃什么食物
1. 南瓜
南瓜含有丰富的碳水化合物和果胶，能保护胃肠黏膜免受粗暴食物的刺激；含有丰富的维生素、钙、磷等成分，是消化消化的高手。
南瓜中的甘露醇具有通便的作用，可以减少粪便中的毒素对人体的危害；膳食纤维非常柔软，经常吃南瓜不仅可以促进肠道蠕动，缓解便秘，而且不伤胃黏膜。
2. 胡萝卜
营养学家指出，胡萝卜适用于治疗脾胃虚弱、厌食等。中医认为“补气养中，健脾横膈，润肠胃，安五五脏六腑，有健康饮食之功效”。
肠胃炎患者常吃胡萝卜，不仅可以保护肠胃，还能让眼睛更亮。
3. 羽衣甘蓝
白菜性平味甘，无毒，入胃肾经。羽衣甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被称为天然的“开胃菜”。
卷心菜中含有高含量的维生素K1和维生素U。经常食用卷心菜不仅可以抵抗胃溃疡，保护和修复胃黏膜组织，还能保持胃细胞的活力和活力，减少病变的机会。肠胃炎患者要经常吃羽衣甘蓝，对缓解肠胃疼痛非常有效。
<强> 4。红薯
红薯具有滋补暖胃的功效，也被称为“抗癌之王”。在日本国立癌症研究中心发布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也荣登榜首。
肠胃炎不能吃什么
1. 糖果：
研究人员说，乳脂是一种饱和脂肪，在冰淇淋和巧克力产品中含量很高。很难消化。为此，肝脏必须分泌大量胆汁来帮助分解肠道中的乳脂。这种肠道环境特别适合 C. wardens 的生存。这种嗜胆细菌最初几乎不存在于肠道中。然而，研究人员发现，在经常吃全脂乳脂食物的实验室小鼠的肠道中，这种嗜胆菌的比例高达 6%。它可以激活易患肠炎的人的免疫系统，引发肠炎。
<强> 2。西兰花和卷心菜：
西兰花和卷心菜都是“十科”蔬菜中的佼佼者。它们不仅含有丰富的维生素和膳食纤维，还具有抗癌、抗衰老的作用。但即使含有高膳食纤维和多种营养成分，这些蔬菜也不能完全被认为是健康的。因为高纤维蔬菜可以帮助扩大你的胃容量，所以很容易导致胃里多余的气体积聚。
<强> 3。柑橘汁：
酸性饮料会刺激食道，刺激感觉神经，受刺激的部位会变得红肿。如果你早上第一件事就是喝一大杯柑橘汁，它会增加你胃里的酸度。如果您此时正在喝含高浓度果糖的甜柠檬水，则需要更加小心，因为摄入过多的糖会导致腹泻。
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