宝宝出生后，辅以母乳，补充身体所需的营养。然而，随着年龄的增长，母乳已不能满足婴儿的营养需求。这时，家长要适当给孩子吃其他食物，以补充身体所需的营养。因为宝宝的咀嚼功能和消化系统发育还不是太完善，所以宝宝初期只能吃一些迷糊的东西。那么宝宝糊涂吃什么比较好呢？
你可以最早从米粉和牛奶开始。一开始不要太浓稠，然后逐渐增加苹果、梨、香蕉等果泥和蔬菜泥。如果怕营养单一，可以考虑用配方奶做米粉。市场上有很多婴儿米粉。用60-90毫升配方奶和适量米粉调成糊状。一开始不要太浓稠，就像酸奶一样。早上和下午各吃一个。
首先，选择何时给宝宝添加米糊是第一个问题。在宝宝身体还没准备好的时候，过早加入米糊更容易引起食物过敏反应，无法吸收养分会增加肠胃的负担，得不偿失。一般6个月左右，宝宝会坐起来，抬舌反射消失，对食物表现出兴趣，会伸手去抓。是你的宝宝告诉你他已经准备好学习一种新的饮食方式了。
婴儿米糊不能加太多调味料：制作婴儿米糊时，最好少放或加入极少量的调味料，尤其是在给宝宝添加米糊的初期。对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜水果的天然味道非常鲜美，添加调味料会给宝宝带来很大的负担。
婴儿通常大约一岁，并逐渐断奶。这时候可以用米粉或其他营养食品来提高他们的抵抗力，提供身体的需要。但是大家要知道，孩子的消化系统是非常脆弱的。如果经常不注意饮食的控制，很可能会破坏胃肠道的功能，所以大家要多加注意。
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