现在很多家庭都有豆浆机，这样就可以在家自己煮豆浆了。制作豆浆时，不仅可以选择黄豆，还可以选择其他豆类制作。选择将更加广泛。如果要做豆浆补气血的豆浆，可以选择黑豆、黄豆、大枣、花生等，可以达到很好的补气血的效果。让我们来看看这方面。
补血豆浆的做法
1. 黑豆、黄豆、红枣、花生提前一晚泡水
2.红枣有坑
3、先将红枣加水调成糊状。红枣很粘，必须先掰开。
4.然后加入黑豆、黄豆、花生和水打碎。建议打两三下。如果一次太多太重，不容易打匀，可能会烧毁食品加工机。
5. 全部准备好后，入深锅煮至沸腾，煮10分钟以上。这一步一定不能走开，一定要不停搅拌，而且泡沫太高，先关火，防止豆浆溢出
6. 将煮好的豆浆过滤，豆渣可以再次煮沸，第二次煮沸5分钟。
7、过滤后的豆浆中加入适量的冰糖，将冰糖煮沸融化。
练习二
红枣。红枣被称为“维生素丸”，女性朋友对红枣一定不会陌生。
花生。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆力、抗衰老、延缓脑功能衰退、滋润皮肤，加花生后的豆浆更香。
蜜糖。添加蜂蜜可以使豆浆味道更鲜美，蜂蜜对护肤和健康的作用也不容忽视。
1、黄豆、红豆、黑豆、绿豆、花生用适量水浸泡3-4小时。
2、在豆浆机（烘干豆类的豆浆机）中倒入适量的水，加入泡好的豆类和花生。
3、然后加入红枣，通电，打成豆浆。
4. 将打好的豆浆放入碗中，加入蜂蜜。准备吃饭。
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