芹菜是一种富含维生素C的蔬菜，而且芹菜有降血压的作用。高血压的人吃芹菜对身体很有好处。而且芹菜吃起来脆脆的，味道非常好。香蕉和芹菜一样，也是一种富含维生素C的水果，食用后能有效防止衰老。那么吃香蕉后吃芹菜好吗？
(1)。香蕉。孕妇吃香蕉可以增加肠胃蠕动，促进消化。对便秘有一定的疗效，但要注意生香蕉不宜吃。生香蕉对缓解便秘有不利影响。
(2)。苹果，带皮吃苹果对孕妇便秘也有一定的改善作用。此外，苹果中的多种矿物质和维生素对胎儿发育也有很大帮助。
(3)。此外，草莓、柑橘类水果、猕猴桃等可促进肠胃蠕动，对缓解孕妇便秘有一定作用。此外，草莓还可以消除体内的重金属，但是吃之前一定要注意清洁。
【孕妇便秘吃什么蔬菜和食物比较好？】
应选择含纤维素较多的蔬菜和谷物。蔬菜包括芹菜、菊花、菠菜、荠菜、韭菜、香菇、油菜等；
谷物包括土豆、大麦、玉米、花生、豆类等。
除了以上纤维素含量高的食物外，孕妇还应选择含有较多维生素和水分的食物，如银耳、蛋黄、豆芽、自制蔬菜汁、鲜牛奶等。
吃高纤维食物：土豆、全谷类、各种绿叶蔬菜；
吃残渣多的食物：韭菜、芹菜、海带；
吃富含水分的食物：悉尼等富含水分的水果；
吃能促进肠蠕动的食物：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果；
吃富含有机酸的食物：酸奶；
吃含脂肪酸的食物：松子、黑芝麻、瓜子；
吃含有维生素 B1 的食物：全谷物；
此外，便秘的孕妇应避免吃辣椒、喝浓茶、咖啡、酒精饮料和食物。
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