姚姥爷食疗养生膏方

蜂蜜百香果汁的做法是什么?

蜂蜜对于经常保养保健的朋友来说再熟悉不过了。它的价格不是很贵,但它所发挥的保健作用却是非常巨大的,甚至超过了许多号称世界第一的保健品。除了直接吃,蜂蜜还有其他的吃法,对美食爱好者来说是一件大好事。那么蜂蜜百香果汁的做法是什么呢?

百香果的功效是清热解毒,生津止渴,解毒养颜。尤其是爱美的女生,用百香果泡开水或泡茶,既能变美,又能帮助清理肠胃,减肥。我在广西的一个朋友从老家带了很多百香果给我寄了一些。我把它们放在冰箱里,每天拿出两个来泡水喝茶。

食谱卡路里:2090(千卡)

主料百香果二蜜三勺

方法/步骤

准备好材料,从冰箱里拿出两个百香果和一罐蜂蜜。一把水果刀,一个杯子,一壶开水。

先用水果刀从中间切下百香果。

然后用勺子把百香果里面的果肉全部舀出来,放到杯子里。通常一次两个,有时一个也可以

然后打开蜂蜜的盖子,撕掉上面薄薄的一层保鲜膜。

用勺子舀两到三勺蜂蜜,放入杯中。不喜欢甜的人两勺就够了,喜欢甜的人三勺。

将开水倒入其中,待其冷却后饮用。也可以用冷开水浸泡,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏,就是很好的冷饮。今天刚想直接喝,就把水烧开泡了。

注意事项

百香果不宜存放在冰箱里,但可以存放在冰箱里。

百香果种子很难分离,但不要害怕,不要害怕吃,可以加一些柠檬片盖住那些种子,然后小心饮用,不会吃太多种子。




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