对于平时喜欢了解保健知识的朋友来说，酵素是一种非常受欢迎的保健品，具有很好的保健作用，尤其是蜂蜜酵素，一般都是由时令水果和蜂蜜发酵而成。而这个过程要持续半年。从科学的角度来看，蜂蜜酵素是一种碱性食物，可以极大地帮助身体排毒。那么一次喝多少蜂蜜酵素呢？
酶原液的pH值约为2~3。建议饮用时稀释酶原液，以减少酶原液对消化道的刺激。通常，原液可用冷水或温水稀释 3 倍以上。温度不超过40度，否则会激活。会被打死，喝了也没多大用。
喝酵素的最佳时间是早上空腹前喝一杯250ml温水，然后再消耗酵素。
睡前喝一点酵素可以帮助排出白天储存的肠道废物。 Slimline Enzyme 呈粉末状。
蜂蜜酵素的饮用方法及注意事项
1. 剂量。一天两到三次，每次10--30毫升
2.饮酒时间。饭前半小时喝。饭前饮用，可直接净化和修复人体。最适合亚健康人群和需要空腹减肥的人群。
也可饭后半小时服用。饭后饮用直接参与食物分解，促进消化吸收，适合胃虚、营养不良、体质虚弱、食欲不振的人食用。
3、必须与40度以下的温水和酶原液按1：10的比例混合后饮用。如果水温超过40度，酶的活性就会被破坏，饮用效果会大打折扣。
4、喝酵素后多喝水。试着每天喝八杯水。如果你没有喝足够的水，可能会出现便秘或烦躁。
5.一定要坚持。由于身体状况的不同，有的十个半月就能见效，有的需要三到六个月才能见效。它必须是一个过程。酶不是药物，而是从根本上修复人体器官的功能。提高人体自身的自愈能力，从而消除亚健康和疾病的根源。
6.妥善保存。常温保存不会损坏。出现白膜是正常的。不要暴露在阳光下，不要存放在冰箱里。储存在冰箱里，酶会进入休眠状态。
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