大麦是人们日常生活中很常见的东西。通常，大麦用于制作粥或汤。薏米红豆水是日常生活中很常见的东西。对人体非常有帮助，尤其是对风湿病患者和肾脏有问题的人。这时候很多人就会产生疑惑，薏米有这么好的功效，那么一年四季喝薏米水能解决性问题吗？
虽然是冷食，但一年四季都可以喝。夏季最佳饮品。从5月初开始喝，可以喝到10月。
红豆薏米水有什么好处？
1、风湿病患者可以喝薏米红豆汤当水喝，有很好的去湿作用。
2、薏米和红豆搭配有利于肾功能的恢复。若有肾病引起的足、腿肿胀，可清热利尿，消水肿。
3、硒有抗癌作用。大麦含有人体所需的硒。再加上红豆的好处，能有效抑制癌细胞的生长，对胃癌和子宫癌起到辅助治疗作用。
4.头发没有营养，掉头发很多，困扰很多人。大麦红豆有明显的滋养头发和防止脱发的作用。如果脸上有色素斑或粉刺，可以喝薏米红豆汤，有助于修复。
5、薏米和红豆也是高血压、高血脂的福音，能有效降低血脂和血压。
6、对于肥胖的人来说，薏米红豆汤可以起到健美减肥的作用。经常食用可以减少多余的脂肪，有助于减肥。从中医的角度来看，湿重是身体许多疾病的根源，包括肥胖，所以喝薏米红豆汤可以帮助消肿除湿。
红豆薏米水也有禁忌
红豆薏米虽好，但对某些人还是有副作用的。谁不适合吃红豆薏米？
1、寒性体质的女性不宜吃薏米、红豆。如果有的话，可以加些温热滋补的食物，比如大枣、桂圆，这样寒性体质的女性就不会吃那么冷了。如果是处于月经期的女性，不宜多食，会引起痛经。
2、因受凉而感冒的人，此时会胃寒。喝红豆薏米粥时，加几片生姜可以起到温补的作用。需要注意的是，生姜不能加太多，以免粥变辣。
3、红豆有水的作用，所以尿频的人不宜喝红豆薏米粥，吃了会增加小便次数。
4、红豆、薏米性寒，经期妇女及孕妇不宜食用。
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