女性朋友流产后，身体的元气会受到很大的损害，所以一定要多吃一些有营养的东西，帮助身体快速恢复。女性流产后其实特别适合喝汤，因为汤更利于消化，还能为身体提供丰富的营养。所以今天就来介绍几种对身体非常有帮助的汤，让大家帮助身体恢复。
蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅里放水烧开，然后加入鸡蛋煮熟，再把红枣和红糖煮开，小火炖20分钟。具有补气养血的作用。适用于贫血和产后气血亏虚的治疗。
荔枝红枣汤。荔枝干7个，大枣干7个。与水共煎服，每日1剂。具有养血生津之功效。适用于女性贫血及流产后体质虚弱。
豆浆米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。大米洗净，用豆浆煮成粥，煮熟后加糖。每天早上空腹服用。具有调和脾胃，清热润燥之功效。适用于流产后身体虚弱的调理。
鸽子枸杞汤。鸽子1只，枸杞30克，盐少许。鸽子去毛和内脏，洗净，放入锅中，加水与枸杞一起炖，煮熟后加少许盐。吃肉喝汤，每日2次。具有补气、养血、调虚的作用。适用于流产后体虚、病后气虚、体力乏力、自汗等症状。
5个红枣糖。干红枣50克，花生100克，红糖50克。将干红枣洗净，用温水浸泡，花生稍煮熟，去皮备用。将红枣和花生放入小铝锅中，加适量水，炖30分钟，捞出花生，加入红糖，待红糖溶化收汁。具有补血、理虚之功。适用于流产后贫血或低血细胞计数。
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备注
药物流产后一周内脂肪应控制在每天80克左右。如果月经紊乱，要避免辛辣刺激性食物。例如，不要吃辣椒、辣椒、酒、醋、姜等，这些食物会刺激性器官充血，增加患者阴道出血量。同时，也要避免螃蟹、田螺、贻贝等生冷食物，也会影响身体的恢复。
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