人工流产的主要目的是帮助意外怀孕的女性把肚子里的孩子取出来，但是人工流产的手术确实对女性身体有害，所以术后需要补充必要的营养。喝红糖可以帮助女性补血，那么用这些原料制成的红豆薏仁红糖汤适合刚流产的女孩吗？
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1. 流产后可以吃大麦吗？
流产后可以吃大麦。大麦营养丰富，女性流产后食用大麦有一定的好处。一是大麦具有一定的抗炎作用，适合预防流产后的子宫感染。而且大麦还有健胃、除湿、抗癌、美容等功效。
但是，大麦是冷食，不易消化。女性流产后身体抵抗力较弱。吃大麦可能会导致身体不适。最好半个月后吃，至少三天后吃会更好。
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2.流产后的大麦食谱
<强> 1。木瓜银耳薏米汤
材料：木瓜半个，薏仁50克，干银耳5克。做法：（1）将大麦洗净，在水中浸泡2小时；将干银耳泡水，洗净，去根，撕成小芽；木瓜去皮，去籽，切成滚刀块。
(2) 将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮沸，炖1小时至薏米和银耳软烂。 (3) 放入切好的木瓜，继续炖15分钟。
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2. 薏米鲫鱼汤
材料：鲫鱼、大麦、胡椒、盐、橄榄油。做法：（1）将鲫鱼煎至两面金黄。 (2) 先煮大麦汤。 (3) 放入鲫鱼，盖上锅盖煮1小时。
(4)加入适量盐，倒入适量胡椒粉。小贴士：薏米鲫鱼汤对脾虚湿热引起的饮食不良有明显的效果，还可以排除体内的水分。
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