对于大麦，很多人都知道它是一种对人体有很好作用的食物。通常，大麦的食用是煮粥或煲汤。你听说过大麦猪皮水吗？这是经典的粤式茶。主要在夏季食用，以抵御湿热。以下是大麦猪皮水的具体制备方法。希望能帮助您掌握清热解暑的圣品。
1、将大麦洗净，在水中浸泡2小时
2.猪皮洗净，焯一下
3.将猪皮和薏米放入电炖锅中
4、一次性加入适量开水
5.盖上锅盖开机
6.炖2小时，然后断电
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享受[1] 大麦可以说是消暑除湿的好食物。它含有维生素B1和多种氨基酸，具有润肺、清热、除湿、消水肿的作用。在广东，人们一直有夏天喝薏米茶的习惯，就是为了对抗湿热。
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薏米猪皮水 主料：猪皮150g，薏仁50g 辅料：开水适量 步骤一：原料：猪皮、薏仁。 2、将大麦洗净，在水中浸泡2小时。 3. 猪皮洗净，焯水。 4. 将猪皮和薏米放入电饭锅。 5、一次加入适量开水。 6、盖上锅盖，打开电源。 7.炖2小时，然后断电。大麦可以说是消暑除湿的最佳食物。它含有维生素B1和多种氨基酸，具有润肺、清热、除湿、消水肿的功效。在广东，人们一直有夏天喝薏米茶的习惯，就是为了对抗湿热。经常饮用【大麦猪皮水】可以抚平皮肤，减少皱纹，消除色素沉着。这样的汤是清热去火的好首选食谱，还能补充丰富的营养，具有清热利湿的功效。具有减少皱纹和雀斑的作用。至于薏米猪皮水的具体做法和营养价值，大家都知道。具有祛湿、增强体质、清热去水肿的功效。具有保肝护肝的作用，养血美容效果好。有营养哦。这种汤适合夏季食用，清热去火，还可以去湿气。你不妨试试看。
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