炎炎夏日，大家一定要注意防暑排毒，尤其是一些女性朋友更需要注意了，排尿利尿最好的方法就是吃一些水果，但是很多女性朋友不知道吃什么水果水果有这种作用，其中水果可以利尿和消炎。那么，女性吃什么水果可以利尿消炎呢？
一、女性吃什么水果可以利尿消炎？利尿食物如：冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜和红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橙子、罗勒、西瓜、鱼腥草、大葱、洋葱、柠檬……和其他红豆——红豆的主要功能包括：活血、利水、消肿、促进心脏等黄瓜——性凉，可以清热、利尿、解毒薏米—— -冬瓜能利尿，排除体内毒素和多余水分----冬瓜利尿消炎，清热解毒，还能醒酒减肥。意见建议：祝你身体健康，饮食调整是一个很好的选择
二、冬瓜性味甘寒，有清热利水消肿之功效。冬瓜钠含量低，对动脉粥样硬化、肝硬化、腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿、肿胀等有很好的辅助治疗作用。冬瓜的果肉和果肉具有利尿、清热、化痰、止渴的功效。还可治疗水肿、痰喘、热毒、痔疮。冬瓜，如带皮煮汤，可达到消肿利尿、清热解暑的功效。大白菜性味微寒，无毒，养胃生津，除烦止渴，利尿通便，清热解毒，是清凉止泻的佳品。滋补。可用于治疗感冒、发热、口渴、支气管炎、咳嗽、积食、便秘、排尿困难、冻伤等。 水果：西瓜果肉中含有瓜氨酸和精氨酸，可增加大鼠肝脏中尿素的形成，从而在利尿作用。具有清热解暑、解渴、利尿、解毒的作用。
女性吃什么水果可以利尿消炎？樱桃番茄、石榴、葡萄、橙子、西瓜、柠檬等。水果利尿的方法未必有效。可以煮一些红豆薏米汤，有很好的祛湿利尿的作用。具有良好的利尿作用&山茶----新鲜山楂洗净压扁，用热水冲泡，具有利尿、化瘀、去油的功效。 &桂花鸭肉或核桃仁：桂花与鸭肉合用可滋阴补虚，化痰散结，利尿消肿&西瓜----具有利尿元素碱，柠檬黄&元素，使盐分顺尿和玉米丝排泄----玉米丝对人体有利尿作用，可增加氯化物的排泄，其利尿作用是肾外作用。
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