姚姥爷食疗养生膏方

虾仁可以和什么一起炒

每到海鲜丰收季节,很多人都喜欢多买些海鲜储存起来,尤其是鲜虾。成都人喜欢吃虾的地方很难理解,大概是因为虾是海鲜里最容易储存的。人们经常用水煮虾,也有人喜欢将虾剥皮煎炸。可以用什么炒虾?这里有几道关于虾的炒菜,大家可以学习一下~

<强>

1. 糖醋虾

材料:虾肉200克、白菜10克、胡萝卜10克、水木耳10克、鸡蛋1个、淀粉50克、面粉30克、花生油、糖、醋、精盐、洋葱、姜和大蒜。

实践:

1、虾洗净,切成4厘米长、0.5厘米厚的片。

2、鸡蛋打入一个大碗里,加入淀粉和面粉,加适量水调成稠糊状,将切好的虾放入鸡蛋粉糊中揉匀。

3. 菜心洗净,切成3厘米长的小块。

4. 将胡萝卜洗净,切成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片。

5、水发木耳洗净,大的捣烂。

6、葱姜蒜洗净,用刀捣碎,切块。

7. 将锅放在火上,倒入花生油,70%热时,将拌好的虾片一块一块放入油中,用卸扣不断翻动,炸至金黄色,捞出控量油。

8. 把锅里的油沥干,把锅放在火上,加入盐,葱,姜,蒜末,然后加入菜籽,胡萝卜,木耳,翻炒几下,加入糖,醋,搅拌均匀,倒入加入一点水。锅烧开后,加入炸好的虾片,翻炒均匀,装盘。

<强>

2. 虾炒芹菜

主料:芹菜、红灯笼椒、小玉米、虾仁

调料:盐、鸡精、橄榄油

实践:

1、芹菜和红辣椒切丝,笋切半,去肠,虾仁洗净,打成泥;

2、将上述材料放入沸水中煮半分钟,然后迅速捞起放入冰水中冷却;

3、排水;放入带盖的大保鲜盒密封,放入冰箱备用

4. 上桌前加入调味料,盖上盖子摇匀;把它拿出来放在盘子里。

<强>

3. 青椒炒虾

材料:虾、灯笼椒、盐、葱、姜、蒜、料酒、调和油、胡椒粉等。

步:

1.主料:虾

2.主料:青椒

3.辅料:葱姜蒜

4、调料:油、料酒、胡椒粉、盐

5.从中间打开虾背。

6.挑出虾线。

7. 将虾用料酒、盐和胡椒粉腌几分钟。

8.将青椒切成菱形块。

9. 锅里放油。

10. 油烧热,将葱姜蒜放入锅中。

11. 加入虾仁、料酒、胡椒粉、盐,大火翻炒。

12.加入青椒翻炒均匀。




微信扫码添加客服