我们都知道大蒜是一种特别好的食物，因为这种食物还有温热作用，如果体内毒素和细菌过多，可以吃大蒜进行消毒。大蒜还可以促进肠道的消化功能，因为人吃了大蒜后特别容易放屁，大蒜的残留味道会留在嘴里，这让很多人在吃大蒜的时候考虑到了，胃炎的人也可以吃大蒜？
大蒜很好，但不要贪心
生大蒜吃多了容易上火，耗血，影响视力，对胃肠道也有刺激作用。因此，阴虚火旺、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病、便秘者不宜多食。由于大蒜的杀伤力强，在杀死肠道内的致病菌的同时，还会杀死肠道内的有益菌，导致维生素B2缺乏，易患口角炎、舌炎、唇炎等皮肤病。因此，专家建议每天吃3-4瓣大蒜更科学，但不能空腹食用，也不能和蜂蜜同时服用。
1.每天喝3000ml到5000ml的水。 （恢复后稍微减少量）如何喝水，饿的时候，睡前，
半夜，早起，喝酒。
原则;胃病主要是胃酸过多刺激胃黏膜引起的。喝水可以大大稀释胃酸的浓度。
2.改变睡姿同样重要。不要躺在右侧。最好的姿势是左侧卧。向左睡会使胆汁直接流向肠道（胆汁应该流向十二指肠），不会回流到胃和食道。
原理：引起胃病的另一个主要原因是胆汁反流入胃，腐蚀胃壁和食道。
3、禁忌；
胃病发作期间，少食。建议吃面条，70%就够了。
忌，（从主→次） 1、酸→酒→优→辣→腌制→油腻→过甜→冷饮→
冷食→油炸→方便食品。
按照我的方法，不到两个月就可以了。
恢复后，你必须继续并坚持下去。您可以避免食物并避免前五项。根据自己的情况，可能只需要避开前两项即可。痊愈后可以尝试禁忌中的食物。什么样的反应，一般一天或几天后不会出现反应。
胃病多为先天性生理缺陷，具有遗传性，无法与他人相比。
不要以为你可以通过简单地避免食物来摆脱胃病。胆汁反流和胃酸过多是胃病的主要原因。
禁欲只是胃病的辅助治疗之一。
目前治疗胃病最好的药并不比我的方法好。特别是由于胆汁反流和胃酸过多。一种药物治疗初期效果明显，时间越长效果越差，甚至无效，出现药物依赖。如果长期持续下去，就会对肝、肾等重要器官的功能造成损害，而且往往胃病不愈，其他器官疾病又会复发。与我的方法相反，我的方法坚持的时间越长越有效，而且不会反弹。长期坚持可以拔除根源。
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