西餐是从西方传来的食物,常以牛排为代表的西餐。牛排营养丰富,制作方便又美味。用很少的调味料就可以在家里做,在家里也能做出和外面西餐厅一样的味道。是很多家庭做西餐的首选。其实西餐里还有很多方便又好吃的食物,让我们一起来学习一下,一些适合家常菜的特色西餐。
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西餐食谱一:法式红酒焖鸡扒
红酒炖鸡是法国名菜,象征着欧洲的胜利。据说这是拿破仑最喜欢的菜。
材料:半只鸡、洋葱片、蒜末、白兰地酒、蛋黄、黑胡椒、红酒汁、10g橄榄油、50g淡奶油、100g红酒、50g鸡汤、30g干茶树菇、30g鲜鸡腿菇、洋葱片、蒜末各10g
实践:
1. 鸡肉去骨一半后,加入腌料拌匀腌制4小时;将干蘑菇浸泡在鸡汤中。锅热后,用小火将鸡排煎至金黄色。
2. 用橄榄油将洋葱片和蒜末炒香,然后加入干蘑菇和新鲜蘑菇。
3. 加入80克酒,小火煮沸20秒,加入淡奶油,中火煮沸,然后加入鸡汤,拌匀,大火煮沸。
4. 将炸鸡排稍微煮至酱汁浓稠,加入剩余的20克酒煮沸。
西式食谱2:墨西哥辣鸡胸肉
墨西哥菜是独一无二的,墨西哥菜离不开玉米和辣椒。墨西哥风来袭,麻辣童鞋千万不要错过!
材料:红、黄甜椒各1个,新鲜青辣椒1条,特级初榨橄榄油5汤匙,大蒜2小瓣,去骨鸡胸肉4块,各约175克,盐和黑胡椒适量,青柠(青柠) 或 1/2 个柠檬。
1. 将烤箱预热至高温。甜椒和青椒洗净沥干,甜椒切成4等份,去籽。将切好的青椒面朝下放在烤架上,加入青椒,烤 15 分钟,直到外皮起泡并变成褐色,但没有烧焦。把中间的青椒翻过来。
2. 将半汤匙橄榄油倒入一个大碗中,将剩余的橄榄油倒入一个小沙拉碗中。大蒜去皮并捣碎。将一半大蒜放入每个碗和沙拉碗中。
3. 将鸡胸肉放入一个大碗中,搅拌至均匀涂上橄榄油。撒上黑胡椒,然后将鸡皮面朝上放在烤架上烤 7-8 分钟,直到鸡皮起泡并呈金黄色。翻转鸡胸肉,再烤7-8分钟。
4. 青椒和辣椒皮起泡后,放入碗中,盖上盖子放凉。鸡胸肉烤好后,将酸橙或柠檬汁挤入沙拉碗中,用盐和黑胡椒调味。
5. 烤好的青椒去皮,肉切丁。辣椒去皮,去籽,切丁。然后将所有的汁液和油倒入沙拉碗中,搅拌制成莎莎酱。把鸡胸肉放在盘子里,配上辣酱。
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西式食谱3:蓝莓酱煎鹅肝
称鹅肝为贵族食品一点也不为过。 Foie gras是法语中的“FoieGras”,“Gras”一词的意思是“顶部”。如果不尝试鹅肝,你就不能真正吃到法国菜。不如学着做一道香喷喷的蓝莓酱香煎鹅肝,为生活增添一抹温暖奢华。
原料:鹅肝、猕猴桃、扇贝、蓝莓酱、红酒。
1.鹅肝在大型超市有售。鹅肝应采摘时不要破裂或表面有血丝。
2.先用蓝莓酱和红酒准备酱汁,在一瓶蓝莓酱中加入50g红酒。
3.锅里放点橄榄油,加入鹅肝炒,因为鹅肝本身还是有脂肪的,所以不需要放太多油。鹅肝快炸的时候,把扇贝放进去稍微煎一下,把鹅肝两面煎一下。煮至金黄色。
4. 以蓝莓酱为底料,再用切好的水果随意点缀。最后,把鹅肝放在上面,把胶带放在上面。一份标准的蓝莓酱鹅肝就做好了。
西式食谱四:牛油果沙拉
被誉为“森林黄油”的牛油果香甜爽滑,喜欢牛油果柔软、油腻、滑滑的口感的食客们应该非常喜欢这款牛油果沙拉。
材料:牛油果2个、豆腐1盘、中虾约350克、番茄1个、芹菜2汤匙、沙拉酱3汤匙。盐和糖各1/4茶匙,胡椒调味。
1、鳄梨用水冲洗干净,擦干,对半切开,取出果核,舀出果肉,切成粗块,把壳留作容器。
2.豆腐切丁,在沸水中焯两分钟,沥干水分,番茄去皮去籽,切丁,虾带壳洗净,挑出肠子,焯水去壳。
3.将所有材料同时放入一个大碗中,加入芹菜粒、调味粒、沙拉酱,搅拌均匀,放入牛油果壳中。
西式五:鱼子酱牛排
牛排是西餐中最常吃的菜,牛里脊肉更嫩,搭配鱼子酱和酸橙奶油,更能融合各自的鲜味。
配料:牛里脊肉、鱼子酱、蛋清、洋葱片、蒜末、橄榄油、半颗青柠、100ml淡奶油。
1. 牛里脊肉和蛋清混合均匀;加入橄榄油、洋葱片、蒜末,搅拌均匀后放入冰箱冷藏4小时。提前取出牛里脊预热,加入调味料拌匀。
2.锅热后,加入牛里脊,煎至表面金黄色;加入淡奶油,加入酸橙汁搅拌。
3. 将牛里脊肉炒至所需成熟度,放在盘子上,放上搅拌好的青柠奶油,然后加入鱼子酱。
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西餐秘方六:烟熏三文鱼
三文鱼嫩嫩的肉色和炸土豆的金黄色成为双重诱惑。将鲑鱼放入口中,慢慢品尝。浓香的酱汁和香醇的土豆一起使鱼鲜嫩,美丽的香菜叶彰显你的个性。 ,正所谓配菜香,回味足,韵味无穷。
材料:4个带皮的新鲜土豆、50克烟熏三文鱼、食用油、盐、胡椒粉、巴巴拉努什酱、装饰物、小香菜叶、柠檬皮屑。
1. 将马铃薯对半切开,取出部分马铃薯肉,煎至金黄色,撒上盐和胡椒粉,放入160°C烤箱烤5分钟。
2. 取出并冷却。将三文鱼切成 8 等份,将每条三文鱼卷起来备用。
3. 将巴巴拉努什酱塞在挖空的土豆上,然后将三文鱼卷放在上面。最后用欧芹叶和柠檬皮装饰。
西式七:蒜蓉黑胡椒牛排
西餐厅的一块牛排,就是那种小情调。其实,美味的西式牛排也可以在家DIY。
材料:牛肉,可选配菜。蒜末、酱油、柠檬汁、黑胡椒、盐、红酒。
1. 将配菜洗净,用手切丝或切丝,拌入沙拉备用。除了普通的蔬菜,还可以选择玉米、蘑菇等好吃又好看的食物放在盘子里。拌蔬菜沙拉时,要注意不能直接吃的食物。应提前焯水,食用前加工。
2. 将牛肉拍散,然后加入蒜末、酱油、柠檬汁、黑胡椒、盐、红酒腌制。腌制时间可以更长,从30分钟到一个小时不等。
3. 最后把腌好的牛肉炒一下,就可以用黄油炒了。

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