生活中,很多人特别喜欢吃犀牛片,这是一种用黄瓜和鸡蛋炒制而成的菜,因为鸡蛋的营养价值很高,而且经常吃黄瓜可以润肠减肥,所以大家特别喜欢吃。偏爱木薯片。做木薯片的时候,加点醋,味道会更好。那么木薯片的特色菜在哪里呢?
口味:香精工艺:炒香菇片材料:主料:鸡蛋150克,黄瓜150克
调料:大葱10克,胡椒粉3克,料酒5克,盐3克,豆油30克,味精2克。特点:色泽艳丽,清淡芬芳。
1. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;
2、黄瓜洗净,切成菱形块;
3. 用大火加热炒勺,倒入蛋液炒至熟,盛入碗中;
4. 炒勺烧热油,将葱花放入锅中,倒入黄瓜片,加入料酒、泡花椒粒的水、精盐翻炒几下;
5. 倒入炒鸡蛋,搅拌均匀,加入味精即可上桌。 Tips-食物同理:
鸡蛋:与鹅同食会伤脾胃;与兔肉、柿子同食会引起腹泻;同时,不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
木薯片的营养价值
从名字上我们无法知道它使用了什么样的配料,但实际上它的配料是我们平时使用的很常见的配料——黄瓜和鸡蛋。黄瓜是夏季解渴的最佳食材之一。它不仅含有丰富的蛋白质、糖分、维生素B、维生素C、胡萝卜素等,而且水分多,还含有特殊的芳香气味,能促进食欲。 ,增强体质的作用;而鸡蛋的蛋白质含量比较高,而且氨基酸的种类也是人体所需要的,是最好的营养补充来源之一。鸡蛋炒黄瓜平时很多人都会做,但是大家可能不知道它有木薯片这么好听的名字。黄瓜和鸡蛋的搭配,让你在补充营养的同时,也有一种味道的碰撞。
木薯片的做法
材料:
鸡蛋150克,黄瓜150克,葱、胡椒粉、料酒、盐、豆油、味精适量
南瓜片是哪里来的?
实践:
1. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;
2、黄瓜洗净,切成菱形片;
3. 用大火加热炒勺,倒入蛋液炒至熟,盛入碗中;
南瓜片是哪里来的?
4. 炒勺烧热油,将葱花放入黄豆锅中,加入黄瓜片,加入料酒,泡花椒粒的水,精盐翻炒几下;
5. 倒入炒鸡蛋搅拌均匀,加入味精即可上桌。

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