女性在月经期，吃少量芒果是没有问题的。当然，他们要注意不要吃太多。毕竟芒果是凉性水果，是一种容易引起过敏的水果。经期不适当食用芒果很可能对女性健康产生不良影响，尤其是具有一定的止血作用，这方面应引起重视。
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经期可以吃芒果吗？
<强> 1。经期吃少量芒果
芒果含有丰富的纤维、钾、钙、维生素等多种物质，可以抗癌，也有利于肾脏和血液的清洁。月经期间，女性身体抵抗力会比平时低，身体虚弱。因此，可以在经期吃少量芒果。
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2. 经期吃芒果不会导致闭经
芒果有止血的功效。有人认为，经期吃芒果会导致月经量少，经期不好，所以有经期不能吃芒果的说法。这个说法正确吗？在中医里，气血的关系是密不可分的。气为血之统帅，血为气之母。芒果味酸、甜，酸入肝，属木。肝脏储存血液并缓解腹泻。女人以肝为先天；甘入脾归地，脾主血运化。书。肝脾在气血的生成、贮藏和运行中有着密切的关系。酸甜均省，功能协同，补气不伤阴，调和气血，则经血来。所以经期吃芒果不会引起闭经。
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二、吃芒果禁忌
1. 饭后不要吃芒果。
2、糖尿病患者不宜进食。
3、忌与大蒜、辛辣食物、海鲜、酒、菠萝等同食。
4. 吃太多会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。
因此，您可以在月经期间吃芒果，但只能少量食用。不过，正在经期的女性也应该避免吃一些凉性水果，比如香蕉、梨、火龙果等，女性平时要好好照顾自己，这样经期才不会那么难受。
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