有些人没有怀孕的打算，也不想吃避孕药，因为避孕药对身体的危害更大，所以想通过食疗来改善。但是，单靠饮食避孕的效果基本为零。不想怀孕的话，两个人要先达成共识，再做爱的时候注意一下。您可以提前准备措施，以确保您不会怀孕。
做爱后不想怀孕怎么办
如果做爱后不想怀孕，可以事后服用紧急避孕药，可以预防怀孕。活动后72小时主动使用一般可以起到避孕效果，不用担心。服用紧急避孕药掌握时机：在发生避孕失败或未避孕后72小时内服用紧急避孕药（越早越好）。服用口服紧急避孕药后，在这个月经周期内，不应再进行非避孕性交。
女性因意外伤害或其他原因发生无保护性行为，或避孕套破损、滑落、误算安全期等避孕失败者，可考虑服用紧急避孕药。性生活的时间必须重新计算。健康育龄妇女排除妊娠后，应在性交后72-120小时内使用。
如果已经怀孕1个月，性生活导致流产的可能性不大。一般来说，药物流产或人工流产是主要考虑因素。普通的性生活不会导致流产，除非女性有习惯性流产史，所以这种性生活不会导致流产。建议如果不想要孩子，最好尽快去医院选择合适的终止。怀孕模式，伤害越早，伤害越小。
如果做爱后不想怀孕，最好的办法就是使用避孕套避孕。这是目前最安全的，安全期也不是很安全。
1、如果近期不想怀孕，可以适当吃一点胡萝卜，这样会减少排卵，降低怀孕的机会。
2. 每天喝超过一杯咖啡的女性怀孕的可能性是不喝咖啡的女性的一半。所以咖啡是避孕的最佳选择。
3、芹菜营养丰富。你可以选择吃芹菜。它会降低精子活力，是避孕的好成分。
4、木瓜中含有木瓜蛋白酶，能与孕激素相互作用，达到避孕的效果。
4、大豆中含有丰富的异黄酮和植物雌激素，可以影响男性体内雄性激素的水平，从而降低怀孕的机会。
5、奶茶的主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少雄性激素的分泌，并中断体内精子反应的过程。
6、葵花子有杀精和避孕的作用，葵花子的蛋白质部分影响精子的生长
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