茶分为很多种。如今，茶枝的种类越来越多，其中玫瑰茶也颇受欢迎。尤其是对一些女性来说，喝茶可以达到养生美容的效果。经常喝玫瑰花茶的女性比同龄女性年轻，可见玫瑰花茶的威力有多大。那么你一周喝几次玫瑰茶呢？
玫瑰是一种珍贵的药材，可用于美容养颜，而玫瑰茶有很好的美容养颜效果，所以女性朋友们很喜欢这种花茶。
玫瑰具有疏肝解郁的功效，具有一定的药用价值。但不宜大量服用。
1、玫瑰花茶适量：
1、每天喝15克玫瑰水。气虚者加大枣3-5个，或西洋参9克；肾虚者加枸杞15克。
2、一般来说，一天15克左右就不错了。用90度以上的水冲泡，一般两到三遍。最好白天喝，晚上喝百合。这种组合特别适合春天。因为春天是养肝的最佳时节。
二、玫瑰花茶的功效：
1、玫瑰味甘微苦，性温。最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经止痛。
2、玫瑰的药性很温和，能温暖人的心、肝、血管，缓解体内抑郁，有镇静、安神、抗抑郁的作用。
3. 女性在经期前或经期经常情绪激动。喝玫瑰可以起到调节作用。在压力越来越大的工作和生活中，即使不是月经期，也可以多喝些玫瑰花来舒缓和稳定心情。
4、常喝玫瑰茶，脸色变得红润。这是因为玫瑰具有很强的行气活血、祛瘀调和五脏六腑的作用。
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