火龙果大家都不陌生。相比之下，很多人对麒麟果的了解并不多。其实麒麟果属于火龙果的一种。麒麟果外观呈黄色，故又称黄皮火龙果，麒麟果也很有营养，对人体健康有很多独特的功效。很多人不知道它的森林果和火龙果的区别，下面就来介绍一下这方面的知识。
麒麟果和火龙果的区别：
麒麟果是一种原产于中美洲的黄皮火龙果。麒麟果营养丰富，功能独特。它含有植物白蛋白和花青素，在一般植物中很少见，富含维生素和水溶性膳食纤维。它是一种三角形的仙人掌，原产于巴西、墨西哥等中美洲热带沙漠地区，是典型的热带植物。火龙果是从南海传入台湾，经台湾改良后传入海南省及大陆南部、广西、广东等地的植物。火龙果因其外观而看起来像肉质的鳞片。
麒麟果的功效与作用
1、麒麟果中的花青素含量高。火龙果的减肥作用，花青素是一种效果明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞退化和预防痴呆。
2、麒麟果含有丰富的植物白蛋白，在普通蔬菜水果中是很少见的。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁有保护作用。
3、麒麟果含有丰富的维生素C，能消除氧自由基，有美白肌肤的作用。
4、麒麟果是一种低能量、高纤维的水果。它含有非常丰富的水溶性膳食纤维，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5、麒麟果中的铁含量高于普通水果。铁是制造血红蛋白等含铁物质不可缺少的元素，对人体健康起着重要作用。
6、麒麟果中的芝麻有促进肠胃消化的作用。
7. 独角兽果实和茎的汁液对肿瘤生长、病毒感染和免疫反应抑制有积极作用。
微信扫码添加客服
