我们都知道土豆口感极佳，营养丰富。中国是马铃薯产量最大的国家。未来，中国可能会发展马铃薯作为主食之一，因为马铃薯含有丰富的淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，有益于人体健康。对身体很有好处，鸡腿肉很好吃。那么今天，就和小编一起来看看土豆炸鸡腿的做法吧。
练习一：
鸡腿烤土豆的做法步骤
1. 鸡腿用纯净水浸泡去血。大约 15 到 20 分钟，我会沉浸其中并做其他事情。
2、葱姜蒜切成段，晚上拍照效果不好。
3. 将浸血的鸡腿切成块。我通常为较大的鸡腿切两刀，然后用刀背把它们敲下来。
切鸡大腿。
4. 土豆去皮，切成小块。
5.油锅烧热后，加入鸡腿翻炒至发白。
6. 加入花椒、葱、姜、蒜、白糖（少放糖），用老抽翻炒。
7. 加入土豆块翻炒几下。
8.在盘子高度以下加入纯净水，不要加太多。大火烧开后转中火继续炖，加盐。
9.青椒洗净，掰成小块。据说用手掰的菜比用手切的更有营养。
10. 菜汤有点干，加入青椒翻炒至菜汤变干，发出吱吱声。
11. 关火，加入味精，翻炒，装盘。
提示和提示
如果你加一些蘑菇，它就变成了鸡炖蘑菇。 .哈哈。 .这很美味！
方法二：
主要成分
300克土豆、300克鸡腿、100克青椒
辅料
油适量，盐
适量，大蒜适量，生姜适量，干辣椒适量
缓和
步
1、将鸡腿洗净；
2.切成小块；
3.加入酱油和淀粉腌制20分钟；
4.土豆切丁，青椒切片；
5、辣椒丝、大蒜、姜切丝；
6. 起锅放火，加油，将步骤3中的调味料丢入锅内炸至爆；
7.将鸡块倒入锅中大火翻炒；
8、锅内加少许醋；
9.将土豆加入锅中；
10.土豆和鸡肉炖好后，加入青椒；
11.锅里加少许盐；
12. 拿锅。
尖端
青椒要在收汁的时候放，不能太早。
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