李子是生活中非常有名的水果。这种水果在世界各地都有种植，产量很高。大多数人都非常喜欢吃它。不过李子的味道主要是酸味，吃多了容易对身体产生副作用。 ，所以，吃李子一定要适量，小孩子可以吃李子吗？我们来看看下面的解释，希望有疑惑的人能够理解。
李子含有大量果酸，不宜多食。然而，李子的美丽却是非常独特的。经常食用新鲜的李子，可以使面部光滑如玉，是不可多得的天然精华。俗话说;桃子养人，杏子伤人，梅树埋人死。未成熟的李子不宜食用。一天吃6-8个。另外，鸭蛋不宜和李子一起吃，会引起中毒。
婴儿应该少吃李子。梅子味酸甜，营养丰富。它是夏季最受欢迎的水果之一。具有清肝解热、活血生津的作用。对宝宝有促进消化、改善视力等作用。因此，宝宝可以吃李子。李子含有大量的果酸，会损害宝宝娇嫩的胃肠道，吃多了容易生痰湿，伤脾胃，伤牙，所以宝宝最好少吃.
温馨提示：最好给宝宝吃成熟的李子，因为未成熟的李子很酸，会损伤宝宝的牙齿。
适量吃李子对宝宝的好处
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。因此，吃李子可以促进消化，增加食欲。
2、清肝利尿：鲜梅肉中含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食对治疗肝硬化腹水十分有益。
3、降压、泻药、镇咳：李子的核仁中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油。经药理学证实，具有显着的利尿、降压作用，可加速肠道蠕动，促进干便排出。还有止咳化痰的功效。
4、对于疟疾引起的高烧和癫痫的小儿，煎剂洗身有很好的效果。同时可治疗失明、止痛、消肿。
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