姚姥爷食疗养生膏方

甜脆柿子的营养价值是什么

每个人都知道柿子是什么食物。我们平时吃的柿子有很多种。有西红柿和樱桃西红柿(小柿子),不管哪种味道都很好。生活中很多柿子不仅可以生吃,还可以用来做美味佳肴。柿子煎蛋是最简单也是最常见的一道菜。那么,甜脆的柿子有什么营养价值呢?

香脆的柿子色泽鲜亮,香甜多汁。除鲜食外,还可制成柿饼、柿角、柿汁;

可加工成柿子糖、柿蜜;可代替粮食制醋、制酒;柿树致密坚硬,质地美观,可用于制作高档器具。

主要价值

药用价值

柿子及其加工品还具有药用功效,可治肠胃疾病,止血润大便,对降低血压有一定作用。柿蒂可以治疗呃逆和夜尿,柿子膏可以治疗咽喉肿痛、咽干、口疮。

由于水、土、空气、肥等因素的影响,桂林的脆柿色泽鲜艳、形美、香甜可口、软如糖果。圆月形状的脆饼,果肉是红色的,透明的,无籽的。结霜后,白带微红,皮酥松软,香甜可口。经广西大学测定,柿子含原糖54%,富含多种维生素和钙、镁、磷、铁,具有医疗保健作用。

营养价值

据中国林业科学研究院亚热带林业研究所统计,每100克鲜果含可溶性糖11.68克、蛋白质0.57-0.67克、脂肪0.28-0.30克,并含有丰富的烟酸、维生素B1、 B2、E、C和β-胡萝卜素,其含量高于涩柿,也高于苹果、梨、葡萄等水果。由于单位产量低,成熟果实可自然脱涩,采摘后即可食用,因此香甜酥脆可口,具有较高的食用价值和开发价值。由于其肉质硬而脆,便于贮藏和运输,所以以鲜食为主。




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