任何家长都非常关心孩子的身体健康，尤其是在孩子智力发育的时期，有些家长会让孩子服用很多保健品，比如儿童鱼油等。儿童鱼油可以激活脑细胞并且还可以有效提高脑神经传递的速度，从而提高孩子的记忆力。调查发现，它还可以保护儿童的视力。那么儿童鱼油有哪些功效和作用呢？
一、儿童鱼油的功效和作用是什么？深海鱼油是深海鱼体内不饱和脂肪的简称。鱼油是指鱼体内富含EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）的油脂。普通鱼含有很少的 EPA 和 DHA。只有寒冷地区的深海鱼类，如鲑鱼和沙丁鱼，EPA和DHA含量极高，其他陆生动物几乎不含EPA和DHA。
二、EPA可以疏通血管：帮助保持血管畅通，防止血栓形成，预防中风或心肌梗塞的发生；清除血液中积聚的脂肪，预防动脉硬化，防止外周血管阻塞的发生。
第三，不排除深海鱼油有保健作用，但吃多了也可能对人体造成伤害。深海鱼油其实是一种脂肪，纯多不饱和脂肪酸。每种脂肪单独使用时都有所谓的不良反应。因此，从营养的角度来看，医生从不建议人们只吃一种脂肪。成各类脂肪。将深海鱼油作为正常饮食之外的保健品，无疑会增加人们饮食中的热量摄入，同时也是一种不利于人体健康的饮食习惯。 "
儿童鱼油有哪些功效和作用？ DHA能强脑、提高智力：它是脑细胞形成、发育和运作不可缺少的物质基础。能促进和协调神经回路的传导，维持脑细胞的正常运作。脑筋急转弯的学生和上班族适当补充DHA可以增强记忆力、注意力和理解力，而老年人补充DHA可以帮助激活思维，预防老年痴呆症。
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