鲤鱼是日常生活中大家都喜欢吃的一种鱼。它含有丰富的蛋白质和氨基酸,更容易被人体吸收,所以大家都喜欢熬鲫鱼汤来补充和强身健体。但鲫鱼不仅是做汤的做法,它还有其他的烹调方法,不仅营养丰富,而且味道鲜美。详细介绍如何做鲫鱼好吃又简单。
<强> 1。红烧鲤鱼
配料:鲤鱼一条,胡椒粉、香菜、食用油、精盐、酱油、料酒适量。
方法:将鲤鱼清洗干净。烧热锅,加入适量花生油,将鱼放入锅中小火慢炒,在鱼身上撒少许盐。煎鱼的时候,准备好材料:大蒜拍开,姜切片,辣椒、大葱、香菜切段。将鱼煎至两面金黄即可上桌。用锅里剩余的油爆香姜、葱、蒜、葱白,加入胡椒粉、盐,炒香,加一碗水烧开。将炸好的鱼放入沸水中,加入料酒、酱油,炖两分钟收汁。加入洋葱叶和香菜。
<强> 2。蒸鲤鱼
材料:鲤鱼1条、蒸鱼酱油2汤匙(30ml)
盐 1/2 茶匙 (3g) 料酒 1 茶匙 (5ml) 香菇 3 只 50g 冬笋 3 小葱 10g 姜
做法:去除鲤鱼的鳞片和内脏。清洗后,用刀倾斜45度,在鱼身上多切几刀,深度约2厘米,每刀间隔5厘米。鱼背上撒盐和料酒,用手摊开,腌10分钟。香菇泡好后切片。笋洗净后切成薄片备用。洋葱切丝,姜切丝。盘中铺上葱花,放入鱼,将切好的香菇、竹笋、生姜各一半放在鱼身切口处,另一半填入鱼肚。淋上蒸好的鱼酱油,然后切碎少许葱姜丝,撒在鱼的表面。蒸锅加水,放入鱼,盖上盖子大火蒸至蒸熟,继续蒸8分钟。取出并撒上红辣椒片。
尖端:
煎鱼的时候加点盐,可以让鱼更入味,防止油溅伤自己。

微信扫码添加客服