豆腐是生活中常见的食材,在素菜中也有荤素的美誉,可见大众对豆腐的尊重。而且豆腐的做法有很多种,不同地区的吃法也不一样。四川有麻婆豆腐,广东有白玉豆腐等等,但是不管用什么方法都非常受大家欢迎,而且豆腐还含有很多植物的营养成分,对人体非常好,所以豆腐是用什么做的?
自制豆腐
工具:带冷饮功能的豆浆机或食品加工机、网筛、一大块棉布、一大块纱布、带眼睛的篦子(只要能漏水)、8寸或6寸活动底蛋糕模(这个很方便,没有的话可以用带小孔的菜盆),煮豆浆的大锅,一盆水(用来压豆腐)。
步骤:
1. 300克黄豆浸泡八九小时左右,直到黄豆完全泡透(这些豆子做成的豆腐1斤左右,足够一家三口吃一顿饭)。
2、黄豆加水,用食品加工机或豆浆机磨成豆浆(冷饮功能)。
3、找一块干净的大棉布,放在一个大一点的盆子上,把豆浆筛倒进棉布里。
4.过滤掉豆渣,尽量挤干。将豆浆放入锅中,中小火加热,用勺子撇去表面的泡沫。
5.小火慢煮,边煮边用大勺子打圈搅拌,以免烧锅。关火,直到豆浆沸腾。此时,将4克内酯与25克温水混合使其溶解。
6.将豆浆从火上移开,自然冷却到80或90度。您可以使用温度计,它更准确。如果你没有温度计也没关系。像这种天气,大概需要一分钟左右。
7、倒入内酯液,快速搅拌。动作一定要快。大约三四秒后,立即盖上锅盖开始炖。
8. 将豆浆煮15分钟左右。打开盖子,你会发现它已经凝固了。这时候就是我们平时吃的豆腐了。你可以拿出一点做豆腐。
9.锅里的豆腐快速搅拌,越破出水越多。取下六寸心形模具的底垫,放在有孔的篦子上,上面放一块纱布,一层就够了。
10.将豆腐舀入模具,可以用勺子将模具内的豆腐稍微搅拌一下,过滤掉多余的水分,否则六寸模具不合身。
11. 全部放入后,盖上纱布,然后放上拆下的底垫。在上面压一盆水30分钟,豆腐就做好了。

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