在正常情况下，我们的牙齿是不会轻易被拔掉的，但有时我们的牙齿会出现一些疾病，比如患上一些疾病，长出智齿，很多人不得不选择拔牙。我们都知道拔牙后会在口腔内留下一些伤口。这个时候稍加注意，很容易被一些细菌侵入，引起口腔感染。所以这个时期做好口腔卫生是非常重要的，尤其是在饮食上，很多人不知道吃什么不吃什么，一起来了解一下吧。
拔牙后吃什么：
1、拔牙后2小时喝水，吃半流质的食物，如粥、细面等。不要吃太热或太硬的食物，不要喝烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物
2.拒绝社交，不饮酒，充足的休息和睡眠是必要条件。
3.漱口水必须饭后睡前使用。轻轻握住30秒后，慢慢吐出，防止细菌感染。
4、按医生处方服药，切勿自行减少剂量，否则后果不堪设想。
5、多喝果汁，补充维生素C和B群，促进伤口愈合。
拔牙后的饮食：
1、拔牙后2～4小时，患者可进入无渣冷流质饮食。因为冷食可以收缩血管，帮助止血，可以减轻水肿和疼痛，同时也可以减少对伤口的影响。可以选择喝一些冷牛奶、冰水、果汁等。
2、拔牙后4小时至次日可以吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、稀饭、水煮面、蔬菜汤等。肉和鱼的食物不应该吃。不要吃粗糙的食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙的颗粒刺激伤口，不利于愈合。注意食物要温热，不能过热，以免血管扩张，引起伤口出血。蔬菜要嫩，熟成烂、软、切细，可制成酱、尾、汁等食品。术后一周内应坚持这种饮食方式。
3、拔牙后1～2天内，饮食的营养供给不宜过多考虑。从第3天开始，要注意选择高营养、高蛋白的饮食，如牛奶、蔬菜粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、番茄和鸡蛋卤水等。
拔牙后出血怎么办？
1、在牙龈两侧做水平褥式缝合，缝合后按压5～10分钟。
2.尝试将碘仿海绵放在插座上部，然后用纱布卷压紧。
3. 局部麻醉下，去除牙槽窝内的血凝块和炎性肉芽组织，然后用碘仿纱布，从牙槽窝底部开始，填紧后，咬住纱布卷加压，纱布成一体星期。将其取出并松散地更换为较短的。多次更换后，肉芽组织会在颅窝内逐渐生长并愈合。
拔牙后多久可以刷牙：
拔牙后伤口刚刚愈合。此时，局部的成纤维细胞刚刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，血凝块已逐渐组织起来，变得紧实、牢固。关于拔牙后多久可以刷牙的问题，一般来说，拔牙后24小时内不要漱口，更不用说刷牙了。如果贸然漱口刷牙，可能会冲洗刷牙导致血块再次出血，或者导致牙槽空空的“干槽症”难以忍受，延长恢复时间。
拔牙后多久可以吃东西：
拔牙后两个小时，如果没有口腔出血、肿胀等异常情况，就可以进食了。最好吃一些流质食物。因为插座中的血凝块需要几十个小时才能生成新的肉芽组织，所以最好吃一些流质食物。以保护提取伤口。
提取后注意事项：
①拔牙后，应轻轻咬住拔牙伤口上的棉球或纱布卷30～40分钟。这样不仅可以止血，防止唾液渗入伤口，帮助伤口内的血块凝结，促进伤口愈合。大家要注意不要用力咬，否则会导致牙龈外翻，影响伤口愈合，也不要咬太久，以免纱布卷被唾液浸湿，增加感染机会。
②拔牙当天少说话，不要用力吐痰，不要用舌头舔伤口，不要漱口、刷牙； 2小时后即可食用，一般以半流质和软食为宜，注意不要吃过热的食物刺激伤口引起疼痛，或引起血管扩张，容易引起出血，进食时切忌用拔牙侧咀嚼.
③拔牙后数小时可能有少量血液外渗，导致唾液呈淡红色，属正常现象。如果有大量血液或血块，您应该咬住无菌纱布并请医生进一步治疗。
④拔牙后1～2天，伤口有轻微疼痛，属正常现象。也可酌情使用镇痛剂。 ⑤急性炎症期拔牙时，应服用消炎药2～3天。拔牙当天要注意休息，不要过度运动。
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