生活中,很多人特别喜欢吃排骨。排骨的营养价值特别高,对于一些身体虚弱的人来说,也可以炖一些排骨汤来滋补身体,但是有时候炖排骨会遇到问题。也就是排骨不管怎么炖,肉都不会烂,而且吃起来像没煮熟,会大大影响排骨的口感,那么排骨烂了怎么补救呢?
1.排骨先用水焯一下,去血渍和泡沫(锅里一定要用凉水,不然肉炖不出来),捞出排骨
2.换一锅水,将排骨倒入,继续煮(这里的水也必须是开水),不要加盐等调味料,可以加姜,加几滴醋即可(这样炖好的排骨钙很容易在里面炖成汤)
3.锅烧开后,小火炖1小时(和高压锅一样烂)
4.排骨炖好后加入味精、盐等调味。
炖肉时要注意的几点:
1.炖的时候不要先放盐,炖完再放盐。
2、先炖15分钟左右,再炖15分钟左右。
排骨小贴士
一:在炖好的排骨里放点醋,方便煮。能溶解排骨中的钙、磷、铁等矿物质,有利于吸收,营养价值更高。
二:炖排骨时,在锅中加入几片洗净的陈皮,可以去除异味和油腻感,同时还能让你的汤更鲜美。
脆皮红烧排骨
主料:排骨(适量)香菇(适量)
调料:葱片(适量)姜片(适量)大蒜(适量)干辣椒(适量)酱油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)大料(适量)醋(适量)
1 将排骨切成小块,放入热水中焯一下,捞出沥干水分。
2 准备小葱、姜片、大蒜、干辣椒和花椒八角。
3 香菇提前泡好,切成小朵备用。
4 热锅放油,加入花椒八角干辣椒。
5 加入排骨,大火翻炒。
6 加入酱油、糖继续炒2分钟。
7 加水没过排骨,加入葱、姜、蒜、香菇,淋少许醋,加少许盐。
8 大火烧开后,转中小火煮一小时左右。
9 大火收汁后,盛入盘中。

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