作为上班族，每天要做的就是长时间坐在椅子上。痔疮患者非常痛苦，因为痔疮的反复发作会导致患者出现大量血栓，甚至会刺痛。尤其是吃了辣椒后会加重。
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痔疮应该怎么护理？
1、生活及日常护理：饮食不当，或久坐、站立、负重长途旅行，或慢性腹泻、痢疾，导致痔疮，所以患者首先应严格戒烟戒酒，避免长时间坐、站、负重，保持清洁卫生，规律适度运动。术后限制活动，患者应卧床休息，最好屈膝，尤其是术后前3天，尽量减少活动。为了保持肛门清洁，建议推迟排便。患者不宜久蹲，应勤换内裤。
2、饮食保健：忌干热等辛辣食物，多吃梨、苹果、香蕉等水果，纠正偏食习惯，做到饮食均衡，保持大便通畅。饮食宜清淡。应该给那些虚弱的人提供有营养的产品。体弱者宜多吃鸡、鱼、瘦肉等营养品。
3、情绪护理：患者常出现紧张恐惧、情绪不稳定，甚至易怒。你要稳定情绪，消除紧张和恐惧，保持头脑冷静，配合医生的工作。
4、保健：平时养成良好的排便习惯，避免大便干结或腹泻；经常变换体位，养成按时排便的习惯；养成良好的卫生习惯，避免肠道感染的发生；坚持收缩腹肌的提肛操以缓解症状。
痔疮患者的食物选择：
1、肉类：猪、牛、羊瘦肉、里脊肉、鱼、鸡、鸭、鹅。
2、水果：苹果、巴西坚果、橙子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。
3、谷物和蔬菜：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、空心菜、豌豆芽、土豆、未加工谷物、全谷物、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜籽、荷兰豆， 莴苣。
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注意：
上述饮食调理方法只能作为痔疮症状较轻时的保健调理方法，或用于痔疮手术后的调理和预防，不能直接用治疗代替。如果患者注意到痔疮的症状，应就医。
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