其实怀孕后不建议孕妇吃辣椒，因为辣椒会影响内分泌系统，对肚子里的宝宝不太健康。如果只吃少量辣椒，不用太担心，多喝水促进排泄即可。如果你吃的辣椒太多，你应该看看你的身体是否有其他不良反应，并及时去医院进行诊断和治疗。
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辣椒的营养价值：
（1）辣椒的营养成分
每100克辣椒中维生素C的含量高达198mg，维生素B2、胡萝卜素、钙、铁等矿物质的含量也非常丰富，可以提高孕妇的免疫功能，所以辣椒非常营养丰富。
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（2）辣椒的功效
1.辣椒可以治疗咳嗽和感冒。辣椒含有丰富的维生素C，能防治心脏病和冠状动脉硬化，降低胆固醇；此外，辣椒还含有较多的抗氧化剂，可以预防癌症等慢性病；治疗咳嗽和感冒。
2.辣椒可以促进食欲。当孕妇吃得不愉快，食欲下降时，可以在菜肴中放一些辣椒，这样可以提高孕妇的食欲，使她们食欲大增。
3.辣椒可以促进血液循环。因为辣椒有很强的活血作用，可以改善孕妇在怀孕期间可能出现的感冒、冻伤、血管性头痛等症状。
4.辣椒可以美容。辣椒中含有一种特殊的物质，可以加速孕妇的新陈代谢，达到燃烧体内脂肪的效果，而且效果非常显着，从而起到减肥的作用。这种物质还能促进激素分泌，对孕妇皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。
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