南瓜多在冬季生长，味道甜美细腻。煮熟后，肉特别软烂。做成南瓜泥特别适合刚出牙的宝宝，也有利于肠功能不全的孩子消化。但是，给宝宝吃南瓜泥作为辅食，不仅是因为口味上的优势，还因为它可以对孩子的发育起到很大的作用，有利于宝宝的健康成长。
1增强宝宝免疫力： 秋季天气干燥，很多孩子会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻出血、皮肤干燥等症状。现在又是“流感”季节，宝宝的健康受到了影响。专家建议，给孩子添加富含维生素A和维生素E的食物，可以增强免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜中所含的β-胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A。另外，南瓜中所含的β-胡萝卜素可以帮助各种垂体激素的分泌正常，让孩子在健康的状态下成长发育。
2有助于宝宝断奶：秋季天气凉爽，气候较好，是宝宝断奶的好时机。南瓜可用于制作断奶食品，因为它含有丰富的糖分，更容易消化吸收。南瓜具有很高的营养价值。除了制成汤和糊外，还可以用来煮粥、蒸食、煮饭、煮饭。在辅食中加入南瓜，不仅有利于宝宝的吸收，而且含有大量的营养成分，也有利于宝宝的成长。
3促进生长发育：南瓜中含有大量的锌，锌参与人体核酸和蛋白质的合成。它是肾上腺皮质的固有成分，是人类生长发育的重要物质。
4杀虫作用：“南瓜味甘性温，能行中益气，通络止痛，解毒杀虫。”南瓜子在中药中具有杀虫作用。多吃南瓜可以治疗小儿蛔虫和绦虫，可以降低麻疹的风险和死亡率。
5 抗癌作用：南瓜能消除致癌物的突变作用，防止癌细胞的出现。
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