汉堡是一种非常受欢迎的快餐。它是由面包、鸡肉或牛肉和各种蔬菜制成的食物。它是一种极好的食物，可以为人体提供热量，解决饥饿感。汉堡虽好，但如果吃多了，对人体也会有一定的影响。例如，它会损害智力，导致肥胖，导致慢性病，诱发癌症，增加患抑郁症的风险，影响人们的鉴赏能力。
1.智力受损
西式快餐中的油炸食品和饮料的铝含量很高。长期食用会影响孩子的智力发育，使学习变得困难。而且国外的快餐还添加了大量的盐、糖精、味精，这些物质很容易导致高血压、动脉硬化等疾病，还会影响大脑的供血，使脑细胞经常处于一种状态缺氧和缺血;
2.导致肥胖
汉堡包、炸薯条等食物会引起人体荷尔蒙变化，很容易让人上瘾，尤其是儿童。另外，国外的快餐基本上都是高蛋白、高热量、高脂肪的食物，很容易引起肥胖；
3.导致性早熟
洋快餐对体内内分泌激素的影响，不仅会使人上瘾，还会导致儿童性早熟，危害儿童的健康发育和成长；
4.引起慢性病
西式快餐中反式脂肪酸的含量高达38%。它会降低体内的“好”胆固醇（防止动脉硬化）并增加“坏”胆固醇（容易导致血管梗塞）。长期食用者会因此而受苦。糖尿病、冠心病等慢性病；
5.诱发癌症
西式快餐中的多种食物含有丙烯酰胺类化合物，具有致癌作用，会严重危害人体健康。
6. 患抑郁症的风险增加
加拿大研究人员进行的动物实验发现，喂食高脂饮食 6 周的老鼠比喂食低脂饮食的老鼠更容易患抑郁症和焦虑症。原因是高糖、高脂肪的饮食会导致大脑化学发生变化，而一旦停止吃外国快餐，人们更容易产生孤独感和抑郁症。
7.影响欣赏艺术的能力
加拿大一所大学的一项新研究发现，吃外国快餐会降低人们欣赏艺术和音乐的能力。科学家们发现，即使是看到一家外国快餐店或其标志也会引起焦虑，使享受本应令人愉快的事情变得更加困难，例如听歌剧或欣赏自然山水画。
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