通常发烧和感冒是常见的症状。发烧时，一定要注意饮食，多吃有助于退烧的食物。这个时候也可以适当的吃点南瓜。大一点的，这个时候适当吃点南瓜，可以保护肠胃黏膜。另外，可以用南瓜煮粥喝，对促进感冒痊愈有很好的效果。
发烧时可以吃南瓜吗？ 发烧时可以喝南瓜。 1：保护胃黏膜，助消化：南瓜中所含的果胶还可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者食用。南瓜中的成分能促进胆汁分泌，增强肠胃蠕动，帮助食物消化； 2：南瓜粥性质温和，营养丰富，甘而不腻，是很好的滋补佳品。经常饮用它有助于恢复身体。它可以在感冒期间使用。喝南瓜粥有利于感冒的早日康复。
3：南瓜性温，味甘、无毒，入脾胃二经，可润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳喘，治肺痈。便秘，并有利尿、美容等作用， 4：南瓜也可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人可能会出现皮肤发红、经常腹泻、消化不良、头痛、喉咙痛、哮喘等过敏症状，因此这类人应避免食用南瓜及南瓜制品。 5：南瓜性温。多食会促进湿热。因此，胃热、气滞、湿热气滞者宜少食。同时，患有脚气、黄疸、气滞湿热者忌食。上述人群在选择吃南瓜或南瓜制品时需要格外小心。我们中医说，南瓜具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫、降糖止渴等功效。它对胃有益，对消化也有好处。发烧时，温热的南瓜粥比西药好。当然也要注意，有些人对南瓜过敏，所以真的不能喝南瓜粥。
宝宝咳嗽可以吃南瓜粥吗？ 宝宝咳嗽可以吃南瓜粥。家长不要在南瓜粥里加糖。宝宝咳嗽期间，最好不要吃不易消化的鸡蛋、肉类等，不利于宝宝的恢复。对于宝宝的咳嗽，除了细菌感染的抗生素外，采取一些简单易行的措施也是非常有效的。另外，平时要注意给宝宝提供全面的营养。提高宝宝的免疫力是关键。多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素和水，注意冷热，不要吃刺激性和油腻的食物。大部分人都知道，咳嗽时要忌“带毛的东西”，不宜吃鱼腥味，对“风热咳嗽”的影响最大。咳嗽患儿吃鱼后咳嗽加重，这与鱼腥味刺激呼吸道和对鱼虾类食物蛋白质过敏有关。对某些鱼类和蛋白质过敏的孩子要多加注意，其中鲢鱼和带鱼的影响最大。
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