姚姥爷食疗养生膏方

牛排骨炖什么好吃

什么是炖牛排好吃,这个问题你可能没有仔细想过,牛排营养丰富,味道非常鲜美,而且牛排脂肪含量少,所以吃牛排不容易引起肥胖。牛排的做法有很多种,可以做牛排汤,也可以做牛排炖萝卜,它的做法不难学。让我们仔细看看牛排炖肉有什么好吃的。

牛排骨汤

材料 牛小排1kg 萝卜200g 粉丝1把

做法 1. 将准备好的牛肋骨、洋葱、大葱和大蒜放入大小合适的锅中。先用大火煮,当气泡开始上升时,将火调至中火。因为排骨汤需要煮骨头,所以最好用小火煮久一点。

2. 排骨煮一会儿后,用筷子插入牛肉。如果你认为它已经煮熟了,把牛肋骨拿出来放凉。汤完全冷却后,上面会出现固体黄油,用纱布把黄油和洋葱和大蒜渣沥干,只剩下清爽的汤。

3. 去掉黄油后,继续用中火炖排骨。锅烧开后,加入准备好的萝卜、人参、人参和葱、姜末和蒜末,继续炖煮。萝卜煮熟后捞出,最后加入红薯粉条,少量就够了,再用盐和胡椒粉调节咸味。

4. 放入容器中,加入蛋丝装饰即可食用

孜然烤排骨

配料 牛排骨、盐、孜然粉、辣椒粉、十三香、花椒粉、白胡椒粉、姜粉、蒜粉、料酒、生蚝

油、酱油

做法 1、牛排洗净后,用纸巾吸干表面水分;

2.用盐、孜然粉、辣椒粉、十三香、花椒粉、白胡椒粉、姜粉、蒜粉、料酒、蚝油、老抽调味。

(料酒、黑酱油、蚝油等液体调味料要少用。牛肉烤的时候会出很多水,所以尽量减少液体。然后,如果你喜欢吃小茴香,可以多放一点小茴香,简直太棒了!)

3. 调料拌匀后,均匀铺在牛排两面,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制过夜。

4.烤箱预热至370华氏度,将腌好的牛排用锡纸包好,放入烤箱烤1.5小时。

5.打开锡纸,倒出汤汁,把排骨翻过来,上面不要盖锡纸,打开继续放入烤箱,400华氏度再烤20分钟到半小时。 (期间注意观察,防止表面被烫伤!)

烤好稍微冷却后,用刀将排骨切成条状

红烧黑胡椒牛排

配料 牛排骨、青椒、洋葱、料酒、蒜瓣、大葱、酱油、干辣椒、八角、盐、玉米淀粉(有无)、黑胡椒、豆瓣酱

做法 1. 将牛排浸泡在水中以去除血迹。

2.青椒和洋葱切片,蒜瓣切小块,洋葱打结,姜切片。

3. 排骨,焯水,捞出。

4. 将焯过水的牛排放入锅中,加入干辣椒和八角。

5. 加入葱结和姜片。




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