虽然可以吃一整天的烤肉，但总的来说，我们吃烤肉的主要时间是晚上，尤其是对广大上班族来说，白天工作要忙，可以和朋友或同事一起吃烤肉晚上，很舒服。减压的好方法，但晚上不能吃太多烤肉。吃太多不利于肠胃健康，尤其容易发胖。那么晚上吃烧烤有什么偏方呢？
晚上烧烤怎么补？
烧烤排毒后吃香蕉
烧烤食物会产生大量苯并芘等致癌物质。香蕉含有抗癌物质。香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠道。
注意事项：怕冷、肠胃虚弱的人不宜多食，因为香蕉在肠胃消化很慢，对胆囊不利。
烧烤后吃猕猴桃排毒
猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制致癌基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞的病变有一定的抑制作用。
注意：不要把猕猴桃和牛奶一起吃。因为维生素C易与乳制品中的蛋白质发生凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃完富含维生素C的猕猴桃后，千万不能马上喝牛奶或吃其他奶制品。另外，猕猴桃性寒，不宜多食。脾胃虚弱者慎食。腹泻的人不宜食用。先兆流产、月经过多、尿频者不宜食用。
烧烤排毒后吃大蒜
大蒜能阻断致癌物质亚硝胺的合成，能保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，从而预防癌症的发生。
注意事项：大蒜片在空气中放置15分钟左右产生的大蒜素有很好的抗癌作用。还有，蒜味很浓，选择的时候看个人喜好。
烧烤后吃西红柿排毒
烧烤含有有毒致癌物质，会产生大量自由基，可致癌，引发各种疾病，影响人体健康；而西红柿性凉，具有较强的清热解毒、抑制病变的作用。而西红柿中所含的番茄红素可以有效清除体内的自由基。因此，吃完烤肉后，吃生番茄，或者在烤肉时用番茄汁作为饮料，可以有效地清热解毒，预防癌症。
注意事项：脾胃虚弱和经期妇女不宜生吃西红柿。西红柿中含有大量的可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶性硬块，容易引起腹胀、疼痛等不适。
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