姚姥爷食疗养生膏方

自己在家做油条的方法

经常有报道说外面卖的油条都是用各种烂油炸的,所以大家都会担心给孩子吃会不会不健康,给老人吃会不会引起血管凝结,引起血压升高。疾病,所以大家都喜欢在家里做点零食。家里做的油条安全又好吃。

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油条

材料

材料1:面粉300克,水180克,酵母5克,白糖20克,材料2:食用碱1克,盐5克,温水15ml

如何

1.将所有材料混合1,揉成面团,放在温暖的地方发酵约1小时至两倍大

2.将所有材料2混合,一点一点地揉成发酵好的面团,充分揉匀

3.继续发酵约1小时至两倍大

4.案板上抹一层油,手上抹油,因为面团很湿润,容易粘。

5、将面条摊成长条状,切成3CM左右的条状,面条之间自动收缩形成缝隙。

6. 将两个面团对折,用筷子压在中间

7. 油烧至70%左右,将面条扭成一团放入锅中,翻来覆去,煎至金黄色。出锅后放在厨房纸上吸去多余的油。

提示

1、面粉可以用普通面粉或高筋面粉

2.碱也可以用小苏打代替,也是1克

3.中餐的剂量不如西餐的精确。比如面条和水包括酵母的比例,我参考了两个食谱,然后折中使用

4.因为我用的锅很小,怕打不开,所以没有两块面团叠在一起,而是中间用筷子压了一块面团。有两个很正常

5.不要炒太久,表面呈金黄色即可出锅

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油条

材料

份量: 2 份牛奶 250g 低筋面粉 160g 黄油 50g 鸡蛋 6 糖 10g 盐 1g 油 足够的巧克力酱: 鲜奶油 200g 巧克力 100g 牛奶 100g 可可粉 30g

实践

取一个锅,加入牛奶、黄油、糖、盐,用中火煮沸

把火调小,加入低筋面粉,继续搅拌直到没有结块

将混合好的面团放入搅拌机中搅拌至凉

一个一个加入鸡蛋,搅拌均匀

取一锅烧热足量油,将拌好的材料装入六齿裱花嘴的裱花袋中,装入油盘中,约手指长度

炸至金黄色。取出并放在厨房纸上以吸收多余的油。

取一个锅,将鲜奶油和牛奶煮沸,倒入巧克力,搅拌至巧克力完全融化

筛入可可粉,搅拌均匀,倒入容器中

将小油条装盘,搭配巧克力酱享用




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