姚姥爷食疗养生膏方

油炸虾饼的做法大全

大家都知道,虾含有丰富的蛋白质等营养物质,可以强身健体,是一种营养价值非常高的食物。同时,做虾的方法有很多种,但有一种方法很新颖,那就是虾饼。虾饼主要流行于江南地区,做法很简单。因为成品虾饼味道鲜美,香脆可口,很受欢迎。然后我会介绍虾饼的做法。

虾饼已有近200年的历史。清代文人元梅在《绥远食表》中写道:“虾饼、生虾、葱、盐、胡椒、甜酒脚,加水和面,香油烧透。”它色泽金黄,外酥内软,鲜美可口。

练习一:

原料

主料:生虾肉250克(去肠),肥猪油50克(切小块),生油3汤匙。

调味料:1茶匙玉米淀粉。 1个蛋清,少许盐和胡椒粉,1/2茶匙香油(下图)。

实践

1. 将虾在盐水中浸泡半小时,然后用清水冲洗干净沥干,用刀压扁,用刀切片刻,放入碗中,加入调味料,顺时针搅拌至出胶。

2. 加入虾酱、猪油和香油,拌匀,分成4份,做成直径约5厘米的圆饼。

3. 平底锅烧热,倒入油,加入虾饼,中火煎至两面金黄,取出切成斜片装盘。

方法二:

主料:虾仁600克、柠檬皮10克、绿豆100克、生菜叶适量、黄瓜1条、香菜碎1/3杯、香蒜花生1/3杯。

调料:蛋清2个,红咖喱酱3汤匙,红辣椒2个,大蒜10瓣,白葡萄酒1/2杯,糖1/3杯。

实践:

1. 将虾和柠檬皮切碎,加入调味料1,搅拌均匀,打约5分钟,但肉质更有弹性。

2. 绿豆切丁,与虾仁拌匀,用手捏成小扁饼。

3. 油锅烧热,放入虾饼,炸熟。 30秒后转小火煎至表面发黄,再转大火煎10秒左右。将油压出,捞出沥干,放在盘子上备用。

4. 将调味料2烧开,煮3分钟关火。冷却后,用榨汁机制作酱汁备用。

5. 将材料2切块,倒入方法4的酱汁中拌匀。

6、吃的时候可以直接蘸酱吃,或者用生菜叶包好虾饼,淋上酱汁一起吃。




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