姚姥爷食疗养生膏方

水萝卜怎么腌制好吃

腌菜已成为中国传统菜肴。虽然不如餐桌上的鸡鸭鱼,但味道特别好,尤其是配米饭。像往常一样,我们早餐的时候,会和各种酸菜一起吃,不仅能吃,还能增加食欲。在我们的家乡,我们经常看到腌萝卜。腌萝卜脆脆的,有点甜,特别好吃。那么这些萝卜是怎么腌制的呢?

将煮好的卤水放凉,萝卜洗净,放在阴凉处沥干水分。萝卜过大的话,切成1/2或1/4(也可以切成小块或切丁,切的时间不长。);将罐子洗净控水,放入适量干辣椒、花椒、姜、蒜、少量麦芽糖(也可以放一小块去皮的甘蔗),加入盐水,密封保鲜膜放置24小时左右后,把准备好的萝卜放在最后,封口,静置3-5天后再吃。吃完后,可以多次加入准备好的食材(胡萝卜、黄瓜、卷心菜、蕨菜等)。特别注意不要油腻。

做法:萝卜洗净切条,倒入清水,加入红辣椒、大料、糖、盐、鸡精、酱油,拌匀腌制24小时。

营养价值:白萝卜——白萝卜叶的营养价值更是惊人:维生素A的含量是绿菜花的三倍以上,钙的含量是菠菜的四倍,维生素C的含量是柠檬的十倍以上。

这才是酸应该做的

泡在罐子里,冷开水加盐和冰糖,可以加点柠檬增加酸味,加点泡菜特产的香料。泡一会,如果酸了可以加点冰糖。

主要成分

萝卜

3

辅料

糖

缓和

盐

缓和

四川花椒

缓和

八角

2

辣椒油

缓和

步

1.准备食材

2.洗完后,剪掉两端和折断的部分

3. 扔掉不需要的东西

4. 萝卜对半切小块

5.腌制方法:先铺一层萝卜

6.撒上一层糖

7.撒上一层薄薄的盐

8.再加一层萝卜

9.撒上盐,糖,一层一层的萝卜

10.总是这样编码,最后把所有的萝卜都吃完了

11、在盐和糖的双重作用下,萝卜快速出水

12. 搅拌均匀,放入适量花椒和2颗八角,放过夜,加入适量香油和自制辣椒油,即可配饭食用




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