妈妈的健康也会间接影响宝宝的身体状况。所以，哺乳期的妈妈要特别注意饮食，不能随便吃。食物不当或错误会影响乳汁的分泌，从而无法保证宝宝的健康。有的妈妈想提高身体抵抗力，所以会问能吃什么。事实上，益生菌是一个不错的选择。它们不仅可以改善身体的不适，还可以提高身体的免疫力。这是一个不错的选择。
孕妇服用益生菌有什么好处？
① 降低宝宝出生后出现湿疹和过敏的概率；
② 婴儿出生时通过产道和母乳传递有益菌；
③ 缓解孕期肠胃不适和便秘；
④提高孕妇免疫力，防止孕妇感冒发烧；
⑤ 宝宝出生后免疫力较好；
⑥减少宝宝出生后黄疸的发生。
孩子可以吃益生菌吗？
能够。自古以来，人类就通过自然分娩孕育出新的生命。通过母亲的产道，新生儿继承了母亲的有益菌群。然而，现代剖宫产手术改变了这一传承过程。
孩子的健康成长离不开有益菌的呵护，所以孩子可以从满月开始补充益生菌，尤其是剖腹产的孩子。对于体弱多病的儿童，还应经常补充益生菌，以提高抵抗力。
挑食厌食的孩子吃益生菌有用吗？
挑食不爱吃的孩子一般都很瘦。一方面是消化道的消化功能不好，另一方面是消化道的吸收功能也弱。用特定的益生菌调理一段时间，可以改善肠道的消化吸收功能。
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