姚姥爷食疗养生膏方

茄子配什么菜炒好吃

茄子是我们生活中常见的蔬菜。在家常菜或餐厅里都可以看到,茄子的制作方法有很多种,油炸、油炸等。每个人都喜欢的菜。茄子不仅烹调味道好,而且还具有很好的抗衰老等功效。常吃对身体的健康也很有帮助。那么茄子的做法有哪些呢?

茄子可以搭配土豆。茄子配土豆怎么煮 菜式及功效:北京菜抗衰老食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 猪肉100克(瘦肉) 调料:料酒10克,酱油15克,白糖10克,白糖3克盐、味精2克、大蒜15克(白皮)、大葱10克、香油10克、淀粉(豌豆)25克、花生油70克、土豆烤茄子特点:色泽鲜亮的黄油,质地柔软,清新醇厚。土豆烤茄子的做法: 1、土豆和茄子去皮,洗净,切成均匀的滚刀块。青椒洗净,切成菱形块;猪肉洗净切成片,用10克湿淀粉抹匀。 2、土豆和茄子分别用70%的热油炸,金黄捞出。将青椒片放入油锅中片刻,倒入漏勺沥干油。 3. 锅内留底油50克烧热,加入肉炒至熟,加入葱蒜末,料酒、酱油、白糖、土豆片、茄子片、加精盐和鲜汤煮沸,再加入青椒、味精微烧,加湿淀粉15克(淀粉加水5克)勾芡,淋上花椒油,即可食用。还有其他的茄子菜,

1条鱼香茄子花

主料:嫩茄子400克。

原料:胡萝卜10克,青椒10克,花椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。

调料:碘盐5克、生抽8克、味精4克、白糖10克、醋5克、料酒5克、红油10克

克,葱、姜、蒜各3克。

制作:

(1)茄子去蒂,洗净去皮,对半切开,用横刀切开,然后换成5厘米长的段。胡

萝卜、青椒、花椒、葱、姜、蒜切片。

(2)将酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉和少许汤放入碗中,制成汁备用。

(3) 将油放入勺子中,加热至 70% 至 80%。用刀将茄子花放入,炸至金黄色。取出油,放在盘子上。

(4)勺子里放少许底油,烧热,将葱姜蒜放入锅中,再加入胡萝卜丝,花椒丝,

青椒翻炒片刻,倒入适量的汁,翻炒至熟,加入红油,淋在茄子花上。

关键:煎茄子花时的热油 2. 酿茄子饺子

主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。

材料:鸡蛋半个,火腿碎5克,香菇碎5克,香菜碎5克,湿淀粉10克。

调料:加碘盐5克,味精4克,葱姜3克,料酒3克。

制作:

(1)去蒂,茄子洗净去皮,切成3厘米长的圆形段,用小刀挖出茄子段的中间部分。

(2)肉末加入葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋,搅拌均匀,放入空心茄子饺子中,撒上火腿碎、香菇碎、香菜碎,上蒸烤8分钟,煮熟取出,放在盘子里。

(3)勺子里放少许底油,加汤、盐、味精,用湿淀粉煮开,勾入百合,倒在茄墩上。

关键:掌握蒸制时间。

3. 红烧茄子

主料:长嫩茄子500克。

原料:淀粉8克,色拉油750克

调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。

制作:

(1)茄子去蒂洗净,切成两把斜花刀,葱切成豆瓣状,姜丝,蒜片。

(2) 勺子里放油,加热60-70%,放入茄子炒透,倒出沥干油。

(3)勺子里放少许底油,烧热,将葱姜放入锅中煮熟,加入豆瓣酱炒一会,加入汤、盐、糖和炒茄子,煮开后小火煮小火,然后加入味精、大蒜,汁浓后,用湿淀粉勾芡,加油,装盘。

关键:汤少的时候要经常摇动勺子,防止粘勺底。

4. 香辣茄子饺子

主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。

材料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,花椒粒5克。

调料:加碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱姜末3克,汤75克。

制作:

(1)茄子去蒂,洗净去皮,对半切开,然后形成夹片。四川花椒切片。

(2)在肉馅中加入盐、味精、葱末、姜末、鸡蛋半个,搅拌均匀。把它放在茄子架里,蘸上面条。

(3) 用剩下的鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,然后加入面粉搅拌成全蛋糊。用碗将盐、味精、麻椒面、汤和淀粉混合成汁。

(4)勺子里放油,加热50-60%,拖茄子夹把整个蛋糊拖进勺子里炸至金黄色,然后倒出沥干油。

(5)勺子里放底油,用葱姜末加热,放入花椒炒片刻,倒入混合汁炒至熟,加入煎好的茄子饺子,翻面下锅,加入红油,即可上桌。

关键:切刀片时要深而不透,整个蛋糊要干薄。

5.锅塌茄盒

主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。

材料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。

调料:碘盐5克、味精4克、白糖5克、米醋3克、大葱3克、姜丝、香油5克。

制作:

(1)茄子去蒂,洗净去皮,切块。将胡萝卜和黄瓜切成菱形切片,香菜切段。

(2)在肉馅中加入盐、味精、半个鸡蛋搅拌均匀,然后放入茄子夹中蘸面条。把剩下的鸡蛋打在碗里做蛋液。

(3)勺子里放油,烧30%到40%,把茄子夹和面条一起拖进勺子里,两面煎至金黄色,加入葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖,醋和用小火完全塌陷,待汤干了,淋上香油,装盘上桌。

关键:炒的时候用中小火,防止油炸,汤少的时候经常摇动勺子,防止粘锅。

6.烤茄子配肉片

主料:茄子400克,猪肉75克。

原料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。

调料:加碘盐5克,生抽10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5克,白糖5克芝麻油。

制作:

(1)茄子洗净去皮,切成滚刀块。将肉切成薄片,青椒洗净切块。洋葱切丁,姜切末,大蒜切片。

(2) 将油放入勺子中,加热至60-70%。加入茄子块煎至金黄色,然后将青椒块放入勺子中,煎片刻,沥干油。

(3)勺子里放底油,烧热,加入肉片翻炒,再加入葱末、姜末、蒜片、茄子片、青椒片、醋、料酒煮,加入汤,酱油,盐,味精,糖煮沸,中小火收汁。待汁液变浓时,用湿淀粉勾芡,再将香油倒在盘子上。

重点:煎茄子时,油温要高,防止浸油。

7.炸茄盒

主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。

材料:海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。

调料:碘盐4克、味精3克、料酒3克、葱姜末3克、盐、胡椒粉6克。

制作:

(1) 茄子洗净去皮,用刀片切开。切碎的干虾。

(2)在肉馅中加入虾米、葱末、姜末、味精、半个鸡蛋,搅拌均匀,放入茄子夹中,茄子夹蘸面粉备用。将剩余的鸡蛋打入碗中,加入面粉搅拌成面糊,将茄子夹拖到面糊上。

(3)勺子里放油,加热到60-70%,把茄子夹一根一根地放进勺子里煎至熟。当它们呈金黄色时,捞出油,放在盘子里,放盐和胡椒粉。

关键:全蛋糊要调干薄,煎的时候要掌握好油温




微信扫码添加客服