青椒肉丝是比较常见的家常菜。它原本属于川菜系列。该方法非常简单,非常省时。平时工作比较忙的,可以用青椒做肉丝,有青椒的香味。 ,还有肉丝的香气,有很好的促进食欲的作用。最好准备猪里脊肉,味道会更好。肉丝可以在做之前稍微腌一下,这样口感会更好。
练习一
材料 4个大青椒、200克猪里脊、1小块姜、2瓣大蒜、5克料酒、5克生抽、10克老抽、干淀粉5克,水15克,香油5克,盐3克,糖6克,水和淀粉适量。实践
1.将大青椒横切,去掉内芯,切丝;沿着纹理将里脊肉切成丝。 2. 将切好的肉丝放入碗中,加入老抽、生抽、糖(总量的一半)、料酒,腌制15分钟。 3. 肉丝加入一汤匙水,待肉丝吃完水后,加入干淀粉拌匀。 4. 在煎锅中加入少量油。油热后,加入青椒翻炒至变软。从锅中取出并放在一边。 5. 再次热锅,倒入少量油,油热后加入姜蒜片炒香,再倒入肉丝快速翻炒。 6.当肉丝大约8成熟时,加入炒好的青椒丝,搅拌均匀。 7. 加入盐和糖(剩下的一半)搅拌均匀,然后倒入水淀粉勾芡,搅拌均匀即可食用。
练习二
材料 瘦猪肉150克,青椒2个,生姜,水淀粉,水,盐,料酒,油,盐,糖,酱油。做法1、猪肉切丝,加少许盐和水淀粉,抓好,腌几分钟,加一大勺水,抓好,腌15分钟。 2、青椒洗净去蒂,切成肉丝细的丝。
3. 用大火加热油,加入肉丝并撒上。 4. 炒至肉丝变色,用料酒煮,加入姜丝,翻炒几下。 5. 加入切碎的青椒,炒至破裂。 6.倒入肉汁,翻炒均匀即可上桌

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