作为一个时尚又爱美的女人，在选择美容饮品时，冰糖柠檬水自然是少不了的。冰糖柠檬水不仅闻起来很香，而且混合起来吃起来也很甜，轻松解决了柠檬酸到不能吃的问题。吃的时候反复做会有点麻烦，所以人们直接用柠檬加冰糖冲泡的方法，不仅省去了很多步骤，美容效果也更好。一起来学习一下浸泡柠檬冰糖的正确方法：
准备材料：柠檬6个、冰糖800克、白醋两瓶
2.柠檬洗净晾干，切菜板也需要干燥无水分
3.柠檬片备用
4. 像这样，一层柠檬，一层冰糖，直到装满罐子
5.倒入白醋，白醋要没过柠檬
6. OK 完成，罐子密封，放在阴凉处两周，直到冰糖融化，就可以拿出来喝了。可以根据个人喜好添加蜂蜜。
冰糖柠檬水有什么好处
1、每天早上空腹喝一杯冰糖柠檬水，可以治便秘、解毒、减肥、提神、美白、预防感冒。但是，肠胃不好的人如果经常空腹喝冰糖柠檬水，很容易出现恶心、恶心，甚至出现胃溃疡或十二指肠溃疡。因此，对于肠胃不好的人来说，早上最好不要空腹喝冰糖柠檬水。
2.如果晚上睡前一小时喝冰糖柠檬水，可以利用晚上身体吸收的时间来看看第二天的美白效果，同时还能让皮肤更细腻。但由于冰糖柠檬水有一定的酸度，容易胃酸、轻度感冒的人最好不要在晚上饮用。这群人建议晚饭后一小时喝。
柠檬水可用于美肤、护肤美白、提亮肤色、帮助减肥。
喝柠檬水还可以预防心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子促进血液凝固的作用，所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。
柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至可以减少一些慢性肾结石患者的结石数量。在美国泌尿学协会年会上发表的研究结果还表明，饮用含柠檬汁的饮料通常会增加尿液中柠檬酸盐的含量，这种化学物质可以防止尿液中的矿物质在肾脏中形成晶体，即肾结石.
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