姚姥爷食疗养生膏方

排骨蒸什么好吃

排骨是一种很常见的家常菜,也是一种很有营养的肉类食品。排骨的制作方法有很多种,可以红烧、蒸、煮、炒。清蒸排骨是充分保存排骨营养的便捷方式。当然,为了保证蒸出的排骨更加入味,在蒸排骨的时候也可以加入一些其他的配料。这里有几种蒸排骨的方法。

<强> 1。莲香糯米排骨包子

原料:排骨1000克,荷叶,姜,蒜,糯米,老抽,生抽,白糖,二锅头

实践:

1、排骨浸泡2~3小时,去血;将姜和大蒜切碎;糯米约200克,提前半天浸泡。

2. 将姜蒜末放入排骨中,加入生抽40克,老抽15克,白糖15克,二锅头15克,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱,腌制过夜。

3. 将泡好的糯米沥干,与腌好的排骨混合均匀。

4、荷叶洗净,将糯米和排骨放在荷叶中间,上下包好,封口朝下放入蒸笼。锅里放冷水。水烧开后大火蒸15分钟,转小火蒸2小时。

二、小米蒸排骨

材料:排骨1斤、小米150克、六月香豆沙、姜末、黄酒

实践:

1、小米洗净,浸泡20分钟左右;将排骨放入沸水中焯一下,去除鱼腥味和血腥味。

2、排骨放入碗中,放入适量六月香豆沙、姜末、黄酒、适量盐,搅拌均匀,浸泡近1小时。

3.取一个圆碗,将泡好的排骨沿碗底排列,将泡好的小米倒入排骨碗中,将泡好的液体倒入排骨和小米的圆碗中,将蒸锅烧开大火,转小火半小时,关火,炖半小时。

三、清蒸排骨

材料:排骨2根、火腿肠、冬笋、香菇、姜片、葱花、盐1茶匙、糖1茶匙、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒2汤匙、水淀粉1汤匙

实践:

1. 排骨切小块,放入水中焯3分钟,水开后洒少许料酒。取出洗净,用姜丝和除水淀粉外的所有调味料腌制1小时。

2.冬笋和冬菇切片,火腿切条,铺在盘底。

3. 将排骨放在上面,倒入腌好的排骨汁,蒸30分钟。

4. 将排骨上的汤汁沥干,加入少许鸡精,搅拌均匀,用水淀粉勾芡,浇在排骨上。

<强> 4。梅菜蒸排骨

材料:葱1块、姜1块、干辣椒4个、八角1个、鱼丸5个、盐、老抽、生抽、白糖

实践:

1、排骨焯水;葱姜剁碎;将干辣椒浸泡在水中,切段;掰开八角;将干李子和蔬菜浸泡并洗净。

2.锅里放油,小火翻炒洋葱、姜、八角。香气释放后,加入排骨和干辣椒,炒至排骨微黄。

3. 倒入半勺老抽,1勺生抽,1勺糖,1.5勺盐,中火翻炒排骨上色,倒入泡好的梅干,熄火加热并充分混合

4. 将院子放入碗或盘中,蒸45分钟,蒸熟后小火炖5分钟即可食用。




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