龟又叫金龟、泥龟、山龟。海龟属于爬行动物类，属于海龟目。乌龟对人体有很多好处，比如去湿麻痹，滋补肾气，止血，改善咳嗽和夜间症状。乌龟煲汤的做法也比较简单，一学就学。龟汤的做法是什么？接下来让我们看看。
<强> 1。海龟的作用
祛湿，补阴，补肾水，止血，解毒。主治：龟肉治湿痹，风痹，筋骨痛，久咳，夜尿频，小儿遗尿，痔疮，血痢，子宫下垂；龟甲主治阴虚，骨蒸劳热，筋骨痛，小儿囟门不合，头疼，妇产前及产后痢疾，妇女带下红，阴痒。
<强> 2。海龟效应
（1）滋阴藏阳：用于阴虚阳亢、阴虚火旺等发热后津液不足所致的头晕、潮热、盗汗、咽干口渴。用疏地、知母，治潮热、盗汗。
(2)补肾强筋：用于肾阴不足引起的腰膝酸软，小儿囟门不合。
<强> 3。龟的药用价值
李时珍道：“虫有三百六十条，龟为首，龟为虫之灵长老。”龟甲、鳖甲是一种传统的名贵药材，富含胶原蛋白和蛋白质、钙、磷、脂类、多肽和多种酶类。据中医临床研究，龟甲有腥味、咸味、寒性。据说龟血有抑制癌细胞的特殊功效。
<强> 3。龟的处方参考和药食
1. 鳖肉配茯苓膏，可缓解杨梅疮，治疖疮及湿疹。
2、鳖肉，加适量水煮沸，加盐调味后食用，一日两次，治小儿遗尿。
3、鳖肉500克和小鸡肉适量共炖煮，治疗老人小便过多。
4.龟甲、龟甲烧焦，研成细粉，每日两次，每次3克，两个月为一个疗程，治骨结核。
5. 龟头五只，菖蒲10克，水煎；或龟头一只，晒干研末，一日两次，与米酒同服，治脑震荡后遗症，头痛头晕。
6、龟甲、骨碎补、党参各10克，水煎服，治骨软化症，小儿囟门不合。
7、鳖肉250克，核桃仁30克，杜仲10克，配汤，可治神经衰弱、肾虚腰痛。
8、鳖肉、狗肉各250克，加水煨服。治疗小儿遗尿。
9、鳖肉250克，百合30克，大枣10个，同汤同食。可治烦躁、心悸、失眠。
10、鳖肉250克，胎盘1个（洗净切块），煮汤同食。适用于阴虚，潮热，盗汗，手足心热，气短，乏力。
11、玉米丝鳖汤：鳖1～2只（用死皮和肠子烫过），玉米丝100-200克（干品50-100克），与汤同煮。有滋阴、利水、消肿、止渴的功效。适用于精神疲劳、糖尿病、口渴等。
12、虫草甲虫汤：金甲鱼1000克，开水烫两分钟，去头、爪、壳及内脏，刮去黄皮，切大块；猪肉瘦肉100克，温水洗净；姜片、大葱、略炒后倒入鳖肉翻炒片刻，煮料酒，倒入开水，煮沸后捞出；先将6克西洋参垫底，加入鳖肉5克、冬虫夏草5克、火腿肉25克、瘦肉、鸡汤、盐、姜、葱一起蒸熟，用胡椒粉调味和味精。具有滋阴养血之功效。适用于久病体虚、久咳咯血、肺虚干咳、肺癌等疾病。
13.红烧鳖肉：鳖肉250-500克，先用植物油翻炒，加入姜、葱、花椒、冰糖、酱油、水，小火炖食，滋阴和血。用于低热、咯血、便血等症。
14.冬虫夏草鳖汤：鳖肉适量，北洋参60克，冬虫夏草10克，同汤同煮，用油盐调味即可食用。具有滋阴养血、补肺益肾之功效。适用于肺结核吐血，咳痰带血，阴虚潮热，盗汗，肾虚遗精。
15、鳖肉五花肉汤：鳖肉200克和五花肉200克同汤煮熟，加盐调味后食用。具有补中益气、健脾胃、滋阴之功效。用于胃和十二指肠溃疡。
16.龟血炖冰糖：取三只龟血，加水和冰糖适量，蒸熟食用。有养血通脉之功效。适用于腰椎陈旧性损伤，中风后半身不遂，四肢瘫痪。
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