姚姥爷食疗养生膏方

大枣地瓜面开花馒头

南方的主食是米饭。在收获季节,我们会看到稻田里的稻穗严重弯曲。收割机一到田里,就可以收割回家了。北方人吃面食,小麦是他们的主要作物。北方人用面粉制作各种面食,其中开花馒头是北方人常吃的食物。那么如何才能做出好吃的红枣红薯面包子呢?

开花馒头,又称白银如意。颜色洁白柔和,香甜可口,顶花有四瓣,花瓣颜色为桃红色。天然靓丽,已成为济南特有的传统面食。制作过程相当严格。面团调和后,需要发酵两次,然后加入碱水揉匀,揉匀,大火蒸20分钟。由于花包子色、香、味、形俱佳,传统风味浓郁,深受喜爱。

做花包子,也可以在部分面皮中加入少许红黄素,染成面皮,包上或叠上白色面皮。

材料:馒头粉1000g,红薯泥500g,温水600ml,酵母3茶匙,小苏打2茶匙,大枣适量。

面对过程:

将酵母倒入温水中,搅拌混合,静置10分钟左右;

将面粉和红薯泥放入锅中,中间挖一个小洞,逐渐加入小苏打和酵母水,搅拌面粉至絮状;

揉和好的面,在盆上撒一层薄薄的干面粉,将揉好的面团放入盆中,盖上湿布,放在温暖的地方(30度左右)发酵;

大约1小时后,面团变大了一倍。用手拿起一块面团。内部组织呈蜂窝状,打样完成。

制作馒头:

将发酵好的面团在案板上用力揉十分钟左右,至光滑,尽量保持面团内部没有气泡;

将揉好的面团擀成圆筒,用刀切成小块;

将切好的面团排成一圈,在每个馒头的表面压上几颗大枣;

不喜欢圆形的,可以把切好的稍微整理一下,做成方刀切馒头;

蒸笼中加入适量冷水,在蒸笼中放一块湿的抽屉布或油纸,将做好的包子放在抽屉布上,中间间隔一定的间隔;

盖上锅盖,用冷水蒸30分钟左右。时间到了,关火。蒸好后不要马上开盖,因为锅内温度高低压力大,外面的压力大,外面的高压会压住馒头。如果是平的,有指纹或者枣子脱落,所以包子蒸好后,等五到十分钟,然后慢慢凉后再开盖,这样包子就不会掉枣了坑。




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