姚姥爷食疗养生膏方

四川麻辣凉拌菜配方

麻辣凉菜是四川地区非常受欢迎的一道菜,对蓝紫菜上瘾,而对于其他地区爱吃辣的人来说,麻辣凉菜也是很有诱惑力的。辣凉菜的种类很多,比如拌白菜、拌绿豆芽、拌小葱、拌黄瓜虾片等等,都是比较经典的辣凉菜。下面,小编就给大家详细介绍一下这几种凉菜。

<强> 1。混合卷心菜

原料:卷心菜1.5斤、酱油5分钱、香油5分钱、糖1分钱、盐2分钱

制作方法:白菜去皮,洗净,用直刀切成一寸长、半寸宽的小块。在沸水中煮两三分钟,捞起,不要过头,沥干水,放入碗中。加入酱油、麻油、糖和盐,搅拌均匀。此外,还可以加入虾米、干香、青红辣椒丝,与醋混合制成糖醋白菜。

特点:甜、咸、脆、配酒。

<强> 2。混合绿豆芽

原料:绿豆芽2斤、黄瓜2两、精盐5钱、葱丝2钱、姜丝2钱、醋5钱、香油1钱

制作方法:将绿豆芽捞起去杂洗净,放入一锅沸水中焯一下(注意不要焯过软),捞出控水;黄瓜洗净用直刀切成片,然后切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝,拌匀,最后倒入醋和香油盛盘。例如,加入泡好的豆腐丝和粉丝,使绿豆芽与三丝混合。

特点:新鲜、美味、营养。

三、拌青葱

材料:小葱1斤、青红椒3个、酱油3钱、老醋3钱、精盐5钱、香油3分

制作方法:红葱头去皮洗净,用直刀切成片,再用直刀切成粗丝或小块;将辣椒用直刀切成丝放在盘子里,然后加入精盐、酱油、醋拌匀,最后淋上香油拌匀。

特点:鲜、脆、嫩、酸、辣。

<强> 4。黄瓜虾片

原料:虾仁两对,黄瓜段一根,蒜苗两根,青菜叶三片,酱油五块钱,香油一块钱,陈醋两块钱,木耳两块钱

制作方法:虾去皮,用开水锅煮熟,捞出放凉;将黄瓜洗净,用直刀切成半圆形;将青蒜苗和青菜叶摘洗干净,用直刀切成段,全部放在桌上备用。此时,将冷虾推成片。再次装盘并调味。摆盘顺序为:先铺下青菜叶,再将虾片排成图案(可选),上层放黄瓜片和青蒜芽,撒上水木耳,倒入黄豆酱汁、麻油和熟醋。

特点:光鲜亮丽,清香可口。




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