夏季各种凉菜都是不错的选择。不管是在家吃饭还是去酒店,大家都会选择几道凉菜来吃。凉菜一般比较清爽,味道不错,品种繁多,其中凉拌豆芽也是很受欢迎的一道菜。但是豆笋沙拉怎么做的这么好吃呢?每个人的口味不同,冷拌的方式也不同。以下是更适合大众的方法。
材料
主料:干豆芽适量
材料:洋葱、大蒜、香菜、辣椒碎
调料:盐、酱油、香醋、香油,很新鲜适量
凉豆笋的做法
泡好的豆芽:
取适量豆芽,用清水浸泡。建议浸泡3小时以上,因为时间太短,豆芽会干硬,影响口感。
水里有的豆芽会浮起来,你可以在上面压一个碗,把豆芽压下去,不用担心表面有气泡。凉豆芽做法步骤1准备食材:
将洋葱和大蒜切碎,将香菜切段,用勺子将辣椒切碎。
大蒜可以多切,大蒜是味道的关键。如果你没有切碎的辣椒,你可以用红色的其他新鲜辣椒或干辣椒代替。主要是为了配色。不能吃辣的可以不吃,但是作为法兰,我不喜欢吃辣的。香菜是最后的装饰物,如果没有,可以省略。凉豆笋做法步骤二准备调料:
主调料,还有极鲜的味道,没有表现出来,所以放一点新鲜,或者没有的可以省略。
醋最好搭配香醋,味道最好,其次是熟醋。凉豆笋做法步骤3烧开水:
水烧开后,放入豆芽煮40-60秒左右,因为豆芽浸泡后已经很软了,煮久了容易烂掉不爽口。凉豆笋做法第四步:凉水:
将煮好的豆芽捞出,立即放入冷水中,以免食材粘稠。最好直接喝水或用冷水煮沸。毕竟是过水后直接进口的。第五步:挤水,切段:
过水后捞出豆芽,挤出多余的水分,切成小块,放入大碗中,方便搅拌。凉豆芽做法步骤6调味:
切好后,根据豆芽的大小,加入适量的调味料,生抽,很鲜,香醋,香油,基本上是2:1:1:1的比例,撒上葱花和切碎的辣椒。
对于不知道放多少调味料的朋友,可以少量多次品尝,总能找到自己喜欢的味道。
如果多放生抽,基本不用加盐就可以了。凉豆笋的做法步骤七烧油炒蒜:
锅内倒油,加入蒜末,小火炒至蒜末微黄,然后取出锅盖盖在豆芽上。
比较简单的方法是直接把蒜末撒在豆芽上,然后把油烧热浇上去。
但我更喜欢用小火炒大蒜,感觉更香更入味。凉拌豆芽的做法第8步搅拌:
如前所述,放一个稍大的碗或盆,以方便搅拌。凉豆芽做法步骤9 成品:
搅拌均匀后撒上适量香菜,简单清爽的凉豆芽就完成啦!
这一步适合很多其他的食材,比如木耳、西兰花、黄瓜等等,一切都很完美哈哈哈~希望各位小伙伴心情好胃口~凉豆芽做法Step 10 Tips
最好用切碎的辣椒,因为酸辣味足,可以用其他红辣椒代替。不能吃辣的可以省略。
醋一定要用香醋,酸爽爽口!

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