我们都知道喝汤也很讲究。我们应该在不同的季节喝不同的汤。冬天,我们应该喝一些温补汤。夏天,我们应该喝一些清热去火的汤。应该喝点汤,以防天气干燥,所以喝汤很有技巧,每顿饭都少不了汤。那么现在煮什么汤最好呢?
(1) 杏仁萝卜汤
萝卜200克,杏仁40克,猪肺150克。大火煮至熟时,加入盐、味精、料酒、葱、姜片、胡椒粉等,有养肺止咳、扩胸化痰的功效。
(2) 虾皮萝卜汤
萝卜200克,虾米80克,粉丝80克。勺子放油烧热,用葱姜丝翻炒几下,再加入萝卜丝翻炒几下;加入鸡汤,加入粉丝,加盐,料酒,味精,胡椒粉等。具有滋补强身、健胃消食、补钙等作用。
(3) 排骨萝卜汤
白萝卜200克,排骨150克,水发海带50克,杏仁20克。用砂锅小火炖排骨和杏仁,然后将白萝卜和海带放入排骨汤中,炖半小时以上,并酌情加入调味料和香油。具有化痰止咳之功效。
(4) 蘑菇蛋汤
因为蘑菇本身是新鲜的,所以不需要太多的调味料。步骤如下:
1.香菇洗净切片
2.鸡蛋打散,加少许盐
3. 热锅烧热少量油,将香菇片煎30秒,加入冷水
4.水烧开后加入鸡蛋,再次烧开后加盐调味。注意:不用加味精,已经很新鲜了。尝试一下:)
(5) 奶油番茄培根蘑菇汤
主料:西红柿(三个)、培根、鲜蘑菇
辅料:面粉、牛奶、紫菜
调料:胡椒、盐、鸡精、黄油
实践:
1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水焯一下,去皮用磨豆机捣碎,把新鲜的香菇切成片;
2. 炒锅烧热,加入黄油,少许面粉翻炒,加入鲜蘑菇,牛奶和番茄酱,加水调至稀稠度合适,加入胡椒粉、鸡精、盐调整口味浓度;
3. 将准备好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,和所有材料一起洒在汤上。
特点:西式汤品,营养丰富,开胃美观,也可搭配吐司做早餐。

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